不正确喂养“拖累”孩子食欲，妈妈还不会做辅食？孩子肠胃堪忧啊在孩子的成长过程中

在孩子的成长过程中，大多数父母在孩子小时候更多的还是关心孩子穿衣吃饭的问题，尤其到了换季时，许多刚刚添加了辅食的宝宝们出现了食欲不佳的现象，可是不吃又不行，吃又怕吃错，不禁让许多父母开始头疼起来。
不得不说，现在的爸爸妈妈们，会做饭的少了，但是宝宝的营养需求却越来越高了，光靠营养补剂肯定不行，俗话说：三分医药，七分调理。
所谓的调理，就是遇到孩子食欲不振等身体情况，食补要比吃药强得多。

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当“季节更迭”遇上“食欲不振” ，孩子的肠胃保养成“难题”
总有父母面对孩子“吃不下东西”和“拉不出便便”而担忧，怕孩子饿着，又怕孩子吃得太饱不消化，遇到季节变换时，孩子肠胃问题频发，食欲不振的现象也是屡见不鲜。
所以这时这两个关键季节父母们就要更加小心和注意！
★冬季肠胃火气大
【不正确喂养“拖累”孩子食欲，妈妈还不会做辅食？孩子肠胃堪忧啊】进入冬季初期，温度骤降导致的昼夜温差变大，让孩子们未发育完善地幼小肠胃变得更加敏感，加上运动少，新陈代谢也比平时减慢，孩子们很容易出现积食不消化和肚子胀肚子疼的现象。这个时候多数家长会选择给孩子增加外部保暖以及多吃热的烫的食物，但实际上过早地为孩子增加衣服和过量食用热度太高的食物反而激发了孩子体内的火气，更不利于肠胃健康。

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★夏季肠胃湿气重
经过中国儿科协会调查，超过三成的婴幼儿容易在夏季出现拉肚子的现象。夏季天气炎热，外界湿气重，孩子们流出的汗和摄入水分不成正比，加上许多孩子贪凉，爱吃冰凉的食物，使得肠胃更加脆弱，出现腹泻等情况更是常有的事情。
所以想要孩子肠胃健康，要在适当的季节吃正确的食物。
孩子“食欲不佳” ，你还给娃瞎喂食？这两种辅食更适合四季食用
很多父母看到孩子出现肠胃健康问题，哪怕只是遇到孩子食欲不振吃不下东西时，第一时间想要的都是需要吃什么药来治愈和保持健康，实际上通过日常食疗更有效。
下面，让我们来了解一下如何从食物中找方法，应对宝宝们的脆弱肠胃。以下两种食物可以让宝宝们在换季时节中吃得美味保持肠胃健康——

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▲鱼泥豆腐羹
鱼肉含有丰富的优质蛋白、不饱和脂肪酸、维生素A、B族维生素以及丰富矿物质等，对婴幼儿的生长发育、骨骼生长、健脑益智、视力维护等方面都有很好的作用。
豆腐也可以补充蛋白质，提高身体免疫力，增强抵抗力。
再加之鱼肉打成泥后与豆腐搭配，口感柔软易咀嚼，都非常的容易被消化，羹类食品口味相对清淡，是儿童调理脾胃的首选。

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▲虾仁蛋饺
虾的营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶等食物的几倍到几十倍，其中包括的矿物质也是非常多，肉质松软，非常适合儿童食用。
营养学家称鸡蛋为“完全蛋白质模式” ，也被人们誉为“理想的营养库” 。
两种食物的结合既能让孩子当主食维持饱腹感，也能够保持营养的合理摄入。
孩子的食欲不振除了由于季节变化导致的肠胃脆弱，也可能是因为平时吃的食物太过于单调导致的，所以一份美味的餐食既能够给孩子带来日常所需营养，还能够激发孩子的食欲，通过食补帮助孩子强身健体。