郑爽一家的自私,到底是为什么?|远离你身边的这类人!( 二 )



郑爽一家的自私,到底是为什么?|远离你身边的这类人!
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?最强行星:土星
代表坚韧天赋 , 它展现了一个人的责任、组织与商业能力 , 代表了自我规划与积累的方式 , 也和自律、自我设限、经验智慧有关 。
?最弱行星:月亮
代表情感天赋 , 它展现了一个人的内心渴望、安全感与感知能力 , 代表了情感与情绪反应的方式 , 也和饮食习惯、童年经历有关 。
郑爽唯独在月亮能量出现了负能量 , 月亮代表着内心的情感与渴望 , 月亮能量低的话 , 很容易造成自己内心没有安全感和强烈的危机意识 。
她的敏感、自卑、情绪化 , 应该都与童年经历有关 。她多次表示 , 自己的性格并不适合娱乐圈 , 但是在父母多年以来的控制之下 , 她根本没有反抗能力 , 仅有的小小反抗就是闹脾气耍性子 , 但接下来还是要面对过去的轨道 。

郑爽一家的自私,到底是为什么?|远离你身边的这类人!
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一个人是否成熟 , 很大程度上就取决于他对别人是否有边界感 。比如小时候 , 我们没有强烈的边界感 , 就会比较自我 。 长大后 , 边界感慢慢养成 , 就会知道什么话该说 , 什么话不该说 , 会愿意考虑对方的感受 。
而拥有边缘型人格特质的人 , 就缺少这样的清晰边界 , 容易因为自私的行为让别人觉得没教养 。
下面 , 我们就来看看边缘型人格在现实生活中的具体特点:
1.在负面情绪上敏感度很低边缘型状态者比较敏感 , 一些极其细微的刺激就可能引发他们巨大的情绪变化 , 这种变化在很多人来看与外部刺激并不匹配 。
2.在亲密关系中阴晴不定边缘型状态的人对自我看得非常重 , 即使跟恋人之间关系明明很圆满 , 他们也要用激烈的行为来彰显自己在情感关系中的存在感 。
所以 , 他们在亲密关系中的状态往往非常分裂 , 前一秒因为吵架会闹分手 , 下一秒又会肝肠寸断 , 作天作地 。 长期以往 , 迟早会把恋人的爱给耗损空 。
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郑爽一家的自私,到底是为什么?|远离你身边的这类人!
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3.在对外社交上反复绝交当边缘型状态的人需要帮助的时候 , 他们会反复向多位朋友寻求建议 , 也以此表达自己对对方的珍视 , 将对方视为一个理想化的可靠存在 。
但有时 , 他们又会对朋友进行非常消极的评价 。若是两人无法进行适度地适应和调整 , 可能会断绝交往一段时间 , 再恢复友谊关系 , 甚至会发生反复绝交的情况 。
【郑爽一家的自私,到底是为什么?|远离你身边的这类人!】当然 , 很多人在某些特殊条件下也可能经历类似的状态 , 而只有持续、长期地展现出以上特点 , 我们才可能会将之称为边缘型人格 。
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如果一个人的边缘型人格得不到缓解 , 发展到后期愈演愈烈 , 是有可能出现自杀倾向的 , 并且需要专业的入院治疗 。
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遇到边缘型人格 ,
我们该如何应对?
边缘型状态的形成是长期的 , 在应对和改变上也需要从更长远的角度来考虑 。
如果你感觉到自己在生活中不时地陷入类似的状态 , 或者身边有边缘型人格的人 , 可以建议在一些小事上做以下练习:
1.复盘自己或他人的情绪波动在平时 , 遇到模糊不清的情境时 , 对自身的边缘型状态保持觉察 , 努力平复自己的情绪 , 练习对不确定性的容忍能力 。
2.及时高效的亲密沟通
在亲密关系中 , 最初很多不必要的争吵就是源于边缘型人格的极度敏感 。
其实 , 在这些不必要的猜疑开始的时候 , 就应该及时通过沟通将它们消除 , 试着跟伴侣袒露自己内心的真实想法、情绪、以及深处的恐惧和不安全感 。
让对方帮助自身消除这些负面情绪 , 而不是通过制造距离感来测试对方 , 最后把关系越搞越糟 。
3.找到你们关系的边界边缘型人格的人其实是需要被鼓励和建议的 , 他们应该这样暗示自己:
就算是亲密伴侣和父母血亲 , 也无法将他们100%的时间和精力全部用来缓解自己的心理 ,
就算他们愿意全力以赴 , 也未必能满足你无限的预期 。 当你感到焦虑、空虚、恐惧时 , 退一步回头重新审视一下你们的关系 , 看看有没有可以通过沟通解决的地方 。
从长远来看 , 用事实为自己和对方划定相对清晰的边界 , 是至关重要的 , 溺爱和躲避或许能带来一时的缓和 , 但很容易走向另一个极端 。