孩子挑食，将米饭做成花样，不仅好看还很好吃孩子挑食

孩子挑食，将米饭做成花样，不仅好看还很好吃
自从当了妈妈之后就变成超人了，感觉以前什么也不会，现在是什么都会了，孩子也是让我成长了，我家孩子小的时候吃饭是很费劲的，不爱吃蔬菜，挑食，后来我就想出了新花样，对于挑食的孩子，妈妈可以这样做，营养全面，食材丰富，不仅好看，而且还很好吃，也不担心孩子的营养跟不上了。

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今天=要给大家分享的就是福带饭，福袋饭是蛋包饭的一种，不但外表美观，而且可以搭配的营养也很多，金灿灿的色彩让人一看就喜欢，还特别吉利。对于挑食偏食的孩子，除了把饭菜做得好吃，高颜值也是增进宝宝食欲的一个要素，相信这款福袋饭被端上饭桌的那一刻开始孩子的视线就被吸引了。

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孩子们可以把它直接拿在手里啃着吃。鲜亮的黄色袋子里藏着宝藏，等待着孩子自己去发掘吧！孩子也很喜欢，不知道里面包着是什么，就很想一探究竟，激发他的好奇心了。对于这样挑食的宝宝们，妈妈也不用担心，也不用急躁，将食材换着花样做，保证了营养的同时也要让孩子喜欢上吃饭。

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下面就来看一下我做的福带饭，很简单，分分钟就能够搞定了，妈妈们赶紧收藏起来吧，学会这样做，不怕孩子挑食不爱吃饭了。
【菜品】：福袋饭
【烹饪食材】：米饭1碗、鸡蛋3个、西蓝花适量、胡萝卜半根、黄瓜半根、火腿肠适量、玉米粒适量、食用油适量、生抽适量、盐适量、小葱适量
【烹饪步骤】：
1、首先将所有的配菜全部切好，胡萝卜、西兰花、黄瓜、火腿肠全部切成小丁，如果是孩子很小的话就需要妈妈们切碎一点。

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2、米饭准备好，最好是用剩米饭，因为粘性不是很大了。

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3、鸡蛋打入碗中，准备好半碗水淀粉备用。

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4、锅中加入少量的食用油，然后将打好的蛋液倒入锅中，小火摊成一个鸡蛋饼，不要太薄了，不然包的时候就很容易碎掉了，然后煎好之后盛出来。

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5、将所有的配菜一起放入锅中翻炒均匀。

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6、配菜炒差不多的时候将米饭放入锅中和配菜一起翻炒均匀。

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7、加入少量的生抽和盐翻炒均匀盛出来。

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8、把炒好的饭包在蛋饼上面，然后把葱叶撕成细条，将蛋饼包起来，做成福袋，将所有的福带饭全部做好。

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【烹饪小贴士】：
1、炒饭的材料不限，肉末、虾仁、香菇、西芹等等都可以加进去，尤其对于偏食的宝宝，这招特别管用。
2、葱叶要是很脆的话就很容易碎掉，不好扎紧了，可以用开水将葱叶烫一下，直到葱叶烫软了，就很容易扎了。
3、加入一点小心思，孩子就很喜欢吃了，妈妈们快试一试吧。
【孩子挑食，将米饭做成花样，不仅好看还很好吃】【文案编辑】目海食王小厨

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