老年|徒步行走在熊野古道，爬473个阶梯见神灵，与“日本庐山”相邂逅无人|皇宫|井水|玉泉山|故宫

到访和歌山县一定会想走一趟熊野古道。想到朝圣的路途艰难，而踌躇不前的人或许也不少。熊野古道一年到头都可以前来参拜，尤其是那智瀑布很推荐各位在冬季造访。包围在安静的自然之中，清新的空气里，发出巨大声响直直落下的瀑布之美，是其他地方所看不到的绝景。

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什么是熊野古道？
熊野本宫大社、熊野速玉大社、熊野那智大社3间神社又称为“熊野三山”，通往那里的参拜道路就称作“熊野古道”。熊野古道自古至今作为神灵寄宿的地方，是崇拜山岳的山岳信仰的修行之地。靠自己的双脚走在熊野古道上，积累与群山自然接触的经验，这也是修行的一部分。

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因此熊野古道被称为纪伊山地的信仰圣地，是从三重县、奈良县、和歌山县延伸至大阪府的漫长古道。前往伊势神宫的伊势路，与纪伊路、小边路、中边路、大边路等5条道路都隶属于熊野古道。因在此能感受到日本古代神秘的氛围，所以特别受到国际游客的欢迎。
走上熊野古道
从JR纪伊胜浦站搭乘路线巴士约30分钟，在“大门坂”公交车站下车。隔着公交车站的道路对面就是停车场，在那里有一座镶着乌鸦雕像的日本国家女子足球队纪念碑。这座纪念碑的旁边有熊野古道地图与洗手间，先在这里确认路线并且上个厕所吧。走上大门坂以后，到离开熊野古道之前都没有厕所。

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沿着搭乘过来的巴士行进方向再徒步前进一会，左手边就出现大门坂的入口。从这里开始终于要走进熊野古道，坡度大幅倾斜的上坡路程展开。平常不太运动的人，在停车场就预先做好暖身运动吧。在平坦道路上走，与在坡道和阶梯上上下下所使用的肌肉是不同的。暖身不够的话，很快就会疲惫，也可能会因此而受伤。充分地松开全身的肌肉，让身体暖起来之后再开始走吧。
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从大门坂入口进来约走5分钟左右就可以看见石头鸟居与红色的振濑桥。这座鸟居和桥是俗世与圣域的边界，走过桥就来到有众神在此的修行之地。从振濑桥再往前进不久就是“大门坂茶屋”，这里设有“多富气王子”的盖章处。

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这里所说的“王子”不是“国王的儿子”的意思，而是指“参拜途中进行仪式的场所”。熊野古道的纪伊路?中边路有“九十九王子”之称的“王子”，但是这里的“九十九”并不是指99这样的数量，而是表示那般地“所在多有”。“九十九王子”实际上不是99间，而是101间。“多富气王子”是那其中的最后1间。

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过了大门坂茶屋，就会遇见道路的左右两旁各站立着一颗巨大杉树。这就是夫妇杉。树龄800杉木中间夹着道路站成像门的形状，就好像在诱使人们朝着熊野古道的深处继续前进。高度55公尺，树干圆周8.5公尺的雄伟杉木并立的姿态蔚为壮观。杉木大树相互贴近的夫妇杉。是受欢迎的拍照景点。

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走过夫妇杉，继续往上走完大门坂为止一路上都是森林风景。冬天的山里空气清新，接触到空气的脸颊感觉冰凉，走着走着身体温热，渐渐地沁出汗来。大门坂脚下虽然是石造的，但因为石头参差不平整，阶梯的高度也不均等。走累了的话别逞强，一点一点地前进吧。即使是冬天也别忘了要时时补充水分。
走到熊野那智大社的长长阶梯
爬完大门坂就会来到一般道路，沿着通过民宅旁的道路走，熊野那智大社的参拜道路就在那里。从参拜道路的道路标志下，朝指示的方向远远望去，看见长长的阶梯无止尽地往彼端延伸下去。

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参拜道的阶梯全部470阶，每隔40阶左右就设置一个平台，并放置可以稍作歇息的长椅。请各位以自己的步调慢慢地走上去。在休息或寺庙神社内的平地缓慢行走时，汗水变得冰凉而开始冷了起来。那智胜浦町虽然是位于日本本州最南端附近的温暖土地，但是冬天的空气依然冷冽。各位要小心不要感冒。