边做题边骑车,能让你骑得更快
原标题:边做题边骑车 , 能让你骑得更快
边做题边骑车
生活中 , 人们总想多任务同时进行 , 但实际上一心多用并不总是节省时间的 。 你会放慢做事情的速度或者更容易犯错误 , 需要花费更多时间去修正错误 。
然而 , 近期一项研究表明 , 在骑固定自行车(动感单车)的同时 , 做脑力测试能加快人们的蹬车速度 。 
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【边做题边骑车,能让你骑得更快】研究人员也对这一结果感到吃惊 , 他们原本计划的是像其它研究那样 , 来证明人们同时做两件事时会把两件事都做的很烂 , 但实验结果却正好截然相反 。
这一反直觉、反常识的实验结果被发表在《公共科学图书馆·综合》(PLoSONE)杂志上 。
在实验中 , 受试者要完成一系列由简单到困难的认知工作:从看到屏幕上的蓝星就说‘go’ , 到记住一长串数字并倒背出来 。 他们先是坐在安静的房间里完成一遍这些任务 , 然后在骑车的同时再来一遍 。
实验结果表明 , 骑车的人在分散精力完成脑力训练时 , 骑车的速度比平时快25% , 但这仅仅发生在题目比较简单的情况下 。 在面对难题时 , 他们的骑车速度与什么都不用思考时相同 。 另外 , 骑自行车并没有促进或者抑制受试者的大脑功能 。
研究结果指出了一种新的运动方案:通过动脑来获得更好的身体锻炼 。
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