有的人戴两个口罩 ， 里面戴一个外科口罩 ， 外面再套一个N95 ， 这是不科学的 。 因为戴多个口罩会影响口罩与脸部的贴合 ， 导致口罩周边漏气；而且戴两个口罩 ， 还会增加呼气的阻力 ， 影响我们正常的呼吸 。 只要挑选质量合规、与脸部贴合度高的口罩 ， 同时严格按照使用说明正确佩戴 ， 就能有很好的防护效果 ， 不用戴多个 。
养成良好习惯科学防控不松懈
2月3号是立春 。 春天就要来了 ， 也昭示着疫情的阴霾很快就过去 。 但即使如此 ， 我们要把这次抗“疫”看做打仗 。 如果是作为一次战役 ， 即便这次战役打胜了 ， 只是个阶段性的 。 如果是作为一场战争的话 ， 跟病毒的抗争远没有结束 。 因为现在交通特别便利 ， 这个病毒跟我们可能只有一架航班的距离 。 所以大家不能够松懈 ， 即使是这一次我们把病毒“打扫”得干干净净 ， 也不意味着疫情防控就一劳永逸了 。
保持优质睡眠、合理饮食、适量运动、良好心态等等 ， 都是增强抵抗力必不可少的要素 。 此外更要保持良好的生活习惯 ， 特别是要把戴口罩、勤洗手、多通风等相关要求落实到位 。
【口罩|权威发布！病毒有“三怕”，记住这“三招”！中疾控专家卢金星谈新冠病毒】没有一个冬天不可逾越 ， 没有一个春天不会来临 。 卢金星说 ， 他坚信 ， 只要大家齐心协力、众志成城、共克时艰 ， 用科学的方法应对 ， 保持乐观稳定的情绪 ， 就一定能战胜疫情 ， 迎来春暖花开的春天 。


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