结节|患有肺结节的人，晚上或许会有3种表现，不妨对照自查一下导语：现在科技越来越发达

导语：现在科技越来越发达，无论是生产水平还是人们的生活条件，都有了大大的提高，但是随之而来的，还有日益严重的空气污染情况。尤其到了冬天，雾霾天气频发，对人们的肺部可谓是造成了很大的损害。

文章图片
如果肺部吸入太多的粉尘或者雾霾中的PM2.5 ，可能会刺激肺部细胞，使肺泡闭合，还有可能使肺部发生增生，出现肺结节。如果出现了肺结节，还有发展成肺癌的可能。但是总体而言，肺结节一般都属于良性，只要平时注重调理和保养，癌变的几率是很小的，所以不必过于恐慌。

文章图片
患有肺结节的人，晚上或许会有3种表现，不妨自己对照检查一下
1、胸闷气短
肺部主要负责人体的气体交换，给各机体提供新鲜的氧气。当肺部受到损伤时，肺部功能就会下降，人们的呼吸也会受到影响。
当肺部出现肺结节时，如果结节过大，会严重影响肺部的正常工作，所以患有肺结节的人一般会出现胸闷气短的情况，尤其是在睡觉的时候这种表现更为明显，甚至还会常常被憋醒。
肺结节还会导致气管扩张，对身体的伤害还是很大的，所以平时要注意观察自己的呼吸情况。

文章图片
2、长期干咳
很多患者容易把这种症状和普通的感冒混淆，往往把肺结节当成普通感冒治疗，但是如果服用了一段时间的感冒药，干咳的情况还不见好转，就可以考虑是不是肺部出现了病变。
湿咳一般在人体被感染有炎症的时候才会出现，而干咳一般是由于肺部发生了病变，刺激相应的神经才会出现干咳的情况。
肺部有结节的人，这种表现是很明显的，所以如果长期干咳，不妨去医院做个CT 。

文章图片
3、夜间盗汗
夜间盗汗是肺部发生病变的一个明显表现，肺不好的人由于呼吸功能下降，机体无法保证充足的氧气，所以体质也会相对弱一些，时间久了可能会出现气血两虚的情况，这些都是夜间盗汗的主要因素。
所以，如果自己在不是特别劳累的情况下，还出现严重的盗汗，别不放在心上，有可能是肺结节发出的信号。

文章图片
温馨提醒：当肺部受到损伤，人的食欲也会明显下降。肺部不仅是一个重要的呼吸器官，还是人体阳气产生的地方，当肺部出现肺结节，体内阳气减少，人就会变得没有精神从而影响食欲。
想要养肺，坚持做好这2件事，肺部越来越健康
1、戒烟，远离雾霾环境
肺部喜欢温暖湿润的环境，如果长期吸烟或者经常处于恶劣的空气环境中，会对肺部造成刺激，让肺部越来越干燥。而香烟和雾霾中的一些有害物质还会给肺部造成很大损伤，久而久之就会让肺部变得黑乎乎的，肺功能明显下降，刺激肺部发生增生，从而出现肺结节，对于一些肺不好的人来说，戒烟和远离雾霾环境是很有必要的。

文章图片
2、多喝水——常饮润肺茶
平时多喝水有利于清肺润肺，加入一些养生食材效果会更好一些，根据孙思邈的《千金要方》记载：将胖大海、薄荷、甘草、罗汉果、金银花、菊花、陈皮、大麦按搭配起来煮水喝，可以呵护肺部，其各种成分的原理如下：
胖大海：甘寒质轻，能清宣肺气，化痰、利咽、开音；
【结节|患有肺结节的人，晚上或许会有3种表现，不妨对照自查一下】罗汉果：富含维生素C、糖甙、果糖、葡萄糖等成分，可以清肺利咽，化痰止咳，润肠通便；
薄荷：薄荷中含有的薄荷醇能兴奋中枢神经，使皮肤毛细血管扩张，促使汗腺分泌，发汗解热、消炎镇痛，帮助身体清除自由基、调节心脏活动、维持神经健康；
菊花：富含挥发油、菊苷、维生素E、黄铜等成分，疏散风热，清热解毒
熬制方法：将罗汉果、陈皮、菊花、胖大海、金银花、薄荷等食材放入砂锅加适量清水，大火煮沸，然后转小火继续熬制15分钟，放凉即可饮用。
如果觉得熬制过程比较麻烦，不妨尝试一下这款胖大海菊花茶，每一包都是独立包装，开水冲泡5分钟即可饮用。