婴儿抚触好处多,这几个地方多抱抱与多摸摸,让宝宝头脑更聪明

我国于1998年开始认可和引入婴儿抚触 , 目前已经得到了围产医学会、中华儿科学会的支持和推广 , 婴儿抚触对宝宝的发育有诸多好处 。
编辑:邱写写
近年来 , 国外有一种可爱的育儿方法非常流行 , 叫做“袋鼠育儿法” , 就是将刚出生的小宝宝们 , 放在爸爸或妈妈的胸前 , 享受肌肤之亲带来的愉悦时光 。
科学研究表明 , 在出生后的几周内享受亲子抚触的宝宝 , 未来在呼吸系统、循环系统等方面发育更为平稳 。
多抱抱与多摸摸 , 可以促进宝宝的身体和神经发育 , 让宝宝头脑更聪明 。

婴儿抚触好处多,这几个地方多抱抱与多摸摸,让宝宝头脑更聪明
文章图片
这几个地方多抱抱与多摸摸 , 让宝宝头脑更聪明
华盛顿大学脑科学研究所副主任Meltzoff曾带领团队做过一则实验 , 安排两组七月龄的婴儿进行抚触对照 。
在实验中 , 其中一组宝宝接受研究人员的手脚抚触 , 另外一组则观看接受触摸的宝宝们 。 研究人员通过脑磁图仪 , 来观察实验当中宝宝们的大脑波动情况 。

婴儿抚触好处多,这几个地方多抱抱与多摸摸,让宝宝头脑更聪明
文章图片
最终得出的结果是 , 受到小手抚触的宝宝 , 大脑的体感皮层被充分激活;受到小脚抚触的宝宝 , 只有一个人没有激活 , 其余宝宝依然全都被激活 。
有趣的是 , 实验中的“观看组宝宝” , 在目睹其他宝宝接受抚触的时候 , 体感皮层也被激活了 。
由此可见 , 婴儿时期的肢体接触 , 对宝宝而言非常重要 , 这对宝宝的神经系统、大脑发育 , 都有着促进的作用 。

婴儿抚触好处多,这几个地方多抱抱与多摸摸,让宝宝头脑更聪明
文章图片
多抱抱与多摸摸 , 让宝宝头脑更聪明
给宝宝做抚触 , 有很多实实在在的好处 。

婴儿抚触好处多,这几个地方多抱抱与多摸摸,让宝宝头脑更聪明
文章图片
1.促进发育
妈妈用双手触摸宝宝的身体 , 可以给宝宝带来触觉神经的刺激 , 对宝宝的生长发育有益 。
母婴交流本身 , 也是有益宝宝发育的 , 抚触过程中愉悦的环境、情感的交换 , 对宝宝大脑发育都会带来良性的刺激 。
2.改善睡眠
我们一般建议宝妈们睡前给宝宝做抚触 , 目的就是让小家伙睡得更加安稳 。

婴儿抚触好处多,这几个地方多抱抱与多摸摸,让宝宝头脑更聪明
文章图片
研究发现 , 经常接受肢体抚触的宝宝 , 平均每天的睡眠时长同比其他宝宝高出60~90min 。
3.增进食欲
腹部的抚触可以促进宝宝迷走神经的兴奋 , 帮助促进胃泌素的分泌 , 帮助宝宝消化吸收食物 , 增进宝宝的食欲 , 让宝宝吃嘛嘛香、身体倍棒 。

婴儿抚触好处多,这几个地方多抱抱与多摸摸,让宝宝头脑更聪明
文章图片
抚触的前期准备和注意事项
在给宝宝做抚触之前 , 妈妈们要做好一些前期的准备 。

婴儿抚触好处多,这几个地方多抱抱与多摸摸,让宝宝头脑更聪明
文章图片
◆环境准备:保证温暖的室内环境 , 温度在25~28℃ , 湿度在50%~60% 。
把宝宝放在柔软的被褥上 , 或者是在床上垫2~3层毛巾 , 保持室内柔和的光线 , 可以将窗帘放下一层轻纱 , 放一些轻柔的音乐 。
◆安全注意:爸妈洗净双手 , 摘掉坚硬的戒指、手表等装饰品 , 将指甲修剪圆润、打磨光滑 , 保证安全 , 在手心涂抹一层润肤油 , 减少摩擦 。

婴儿抚触好处多,这几个地方多抱抱与多摸摸,让宝宝头脑更聪明
文章图片
“多抱抱与多摸摸” , 科学的抚触手法
给宝宝做抚触 , 多摸摸这几个地方 , 有助于宝宝智力发育 , 让娃越来越聪明 。

婴儿抚触好处多,这几个地方多抱抱与多摸摸,让宝宝头脑更聪明
文章图片
▼头部抚触
宝宝平躺在床上 , 宝妈用双手拖住宝宝头部两侧 , 大拇指从眉心处向两侧轻轻刮 , 一直到太阳穴附近;其余的四指从后脑勺向前移动 , 抚摸到宝宝耳根处 。
▼腹部抚触
宝妈两只手交替在宝宝腹部顺时针移动 , 注意避开肚脐处哦 , 腹部按摩可以促进消化 , 增进宝宝的食欲 , 对便秘也有缓解和预防的作用 。
▼手臂和腿部
轻轻搓一搓手臂 , 由上到下用虎口捏一捏小宝宝的胳膊 , 用手掌顺着揉搓宝宝的小手 。

婴儿抚触好处多,这几个地方多抱抱与多摸摸,让宝宝头脑更聪明
文章图片
由上到下给宝宝按捏腿部;从脚后跟到脚尖 , 给宝宝搓一搓脚心 。
▼背部抚触
给宝宝做背部抚触的时候 , 需要将小家伙翻身 , 让宝宝趴着 , 要注意安全 , 避免床上有太多的玩具、毛绒娃娃影响宝宝呼吸哦 。