（1）用柔和的光线唤醒孩子
清晨叫孩子起床时 ， 可以先轻轻地喊她的名字 ， 然后走到窗边 ， 拉开窗帘 ， 保留纱帘 ， 千万不要开灯 。
这样做 ， 能够避免强烈的灯光和太阳光 ， 刺激到孩子的双眼 ， 也能在一定程度上 ， 保护孩子的视力 。


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（2）用触摸唤起孩子
【叫孩子起床的完美方式】还可以用触摸孩子的方式来喊醒他 。 摸摸脸 ， 拍拍手臂 ， 捏捏脚 ， 这都能够让孩子的身体 ， 逐渐进入苏醒的状态 。

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