孕早期在家保胎，一个人太无聊了，怎么过更有意义呢？( 二 ) 文/可馨育儿孕早期胎儿还不稳

孕妈在孕期提前做好功课，保证购买更适合宝宝用的产品。
如果不选择母乳的妈妈提前选好买哪个牌子的奶粉以及安全可靠的购买渠道。

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多大的宝宝可以胎教，每个阶段需要怎么做。
1、4～6个月的胎儿听觉系统开始形成并完善，妈妈们可以给胎儿读一些故事。爸爸有时间也要对着胎儿读故事读书，在这个过程中妈妈会感觉到很幸福，这种开心幸福的感觉刺激会通过脐带带给胎儿，胎儿就回把开心的感觉和读书结合起来。爸爸出生后会更愿意读书学习。
除了读一些故事外，可以给胎儿听一些轻音乐，音乐可以让胎儿和妈妈身心愉悦，同时能刺激胎儿大脑皮层，促进脑部发育。也能让胎儿出生后对音乐很感兴趣。

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2、四个月的胎儿就存在视觉，对光线比较敏感，妈妈不能用太亮的光照宝宝，会让胎儿产生害怕，可以用微亮的光在肚子上缓慢环绕一周，可以刺激胎儿视觉。
3、妈妈在怀孕五个月左右可以时常出去走走，新鲜的空气有助于脑部发育。同时对与胎儿讲述自己看到的花花草草，有利于胎儿感官发育。
4、孕妈妈在怀孕期间要多注意自己的情绪变化，如果情绪长期过于悲伤，会引起早产、流产。妈妈的一系列感觉都会通过脐带传给胎儿，保持愉悦的心情，稳定情绪会让胎儿发育更好。
讨论问题：你怀孕时保过胎吗？孕期是怎么熬过去的？聊聊你的经历。
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