菠萝君BOOSTER MINI 2好不好？看看众测用户怎么说（五）先开个箱户外跑步后足底按摩办公使用个人心得产品包装枪身外形产品初体验结论( 三 ) ：菠萝君BOOSTERMINI2好不好？

个人心得作为一个便携的筋膜枪，产品定位很明确，非常适合外出携带，存放办公室也不会占空间。由无刷电机+浮动式电机悬架+双轴承传动结构组成的运行结构，使用期间噪声很小。
当然他还是有一点的缺陷，对日常使用影响不大。产品搭载的AI智能模式方便了使用，但是整体操作一般，想要进入深度按摩，需要很大的力气去按压，一定范围内会影响筋膜枪的使用效果；可视化的LED屏幕，在充电显示方面还有不足，仅显示正在充电，无法显示已充电量。蓝牙连接使用仅限小程序链接操作页面，切换程序或者切换页面，主机会停止工作。算是一个缺点也算是一个优点，一道程序保护，但是也缺失了边使用筋膜枪边刷手机的乐趣。
十分实用的筋膜枪
体验人：电脑报读者戴数
很荣幸能参加此次使用测评，笔者是一名研究生，平时大多数时间都坐在电脑前写论文，闲暇之余会去健身房锻炼身体。因长期坐在电脑前抬手打字导致肩膀斜方肌处的肌肉长期保持紧张，却无法自己进行按摩放松。除此之外，在健身房锻炼之后的身体也是特别疲惫的，传统的拉伸运动也只能针对大肌群进行放松，而不能针对某处肌肉。结合以上两种使用场景，笔者认为拥有一款合适的筋膜枪能恰好解决痛点。接下来笔者将从多角度的使用体验进行自我感觉评价。
产品包装盒子很结实，打开之后盒内的物件均严丝合缝地嵌在硬质泡沫内。盒内配备了一只金属枪身、四支枪头、充电线和说明书。很多品牌的筋膜枪配备6-8种枪头，使用时又有好几种功能，而在实际体验中差别却不大，本品恰恰规避了使用过程复杂这一累赘，干净的包装风格、精简的配件、容易上手的功能，对新手特别友好。
枪身外形

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外形简约小巧，在实际使用时即使是女生也可以一只手完全掌握。表面由铝合金材料制成，其重量等同一瓶矿泉水，根本不算什么。表面金属经过磨砂处理看着就很上档次，与此同时也兼顾了持握时的舒适手感。机器顶盖由一个黑色控制按钮和LED屏幕组成，在兼顾了简约外形的同时也富有十足的科技感，顶盖见图。
产品初体验菠萝君BOOSTERMINI2的电机功率为70w ，对比其他品牌的筋膜枪电机功率稍高一些，这为机器运转提供良好的性能支撑。机器一共有五个挡位分别是：1-4挡、AI挡。从1-4挡力度逐级递增，在笔者的实际使用过程中，发现AI挡的功能就是筋膜枪的振动频率随使用者的按压力度而时刻变化，这一点在实际使用体验中效果非常好，在对不同的肌肉组织进行按摩时，我们会经常调节按压的力度，传统筋膜枪需要频繁调节挡位按钮，从而让使用者感到很麻烦，而AI挡则能够让使用体验更加简便。
实际使用时，笔者对身上最不舒服的颈肩部位和斜方肌周围进行了多次的按摩放松。对于小肌肉群按摩，个人认为最有效手段的则是使用包装内配备的子弹头，选择高频振动挡位用力按压需要按摩的位置。这样更能加深对深层肌肉的放松效果。一开始可能会觉得有点痛，但在长时间的震动捶打过程中，僵硬紧张的肌肉逐渐变得松弛，一开始的痛感逐渐被轻微的麻痹感所代替。当按摩结束后，原先紧张僵硬的肌肉变得十分放松，颈部的压力也缓解了不少。
对颈肩进行按摩

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对于全身肌肉和大肌群的放松，推荐使用圆形头或扁平头。较大的接触面积，较强烈的震动深度，能给予肌肉足够多的放松效果。当按摩头接触在腿部背部等大肌肉群时，按摩头与皮肤接触点有较为强烈的震动感，并带动周围大片肌肉协同震动，达到放松按摩的效果。以往练完腿需要瑜伽垫和泡沫轴进行拉伸放松，但当健身房人多的时候想用却总是排不到自己。对于爱干净的人来说，沾满前人汗水的器械对后者也是很不友好的。而筋膜枪的出现恰好解决了这个问题，因为它是私人物品，它能够在不占用空间的情况下给与肌肉更好的放松和按摩效果。
对比其他三种按摩头， U形头的使用次数要少很多。当我们进行背部训练后， U形头可以用在脊柱周围进行放松按摩。而实际运动完，笔者经常用猫式伸展，坐位体前屈等常用姿势进行背部放松，其主要原因还是因为背部位置个人无法接触到。如果有一起运动的伙伴，可以让他帮助自己进行背部按摩，关于U形头的其他内容在此不做赘述。