白敬亭身材管理好严格活动前1小时还在运动，把敬业打在公屏上明星都有身材管理的要求

【白敬亭身材管理好严格活动前1小时还在运动，把敬业打在公屏上】明星都有身材管理的要求，而要提到娱乐圈对自己身材管理严格的明星，我觉得白敬亭一定可以拥有姓名，这位哥对自己的身材管理严苛程度甚至比一些女明星还要夸张。

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都知道白敬亭的生图能打，无修图里他看起来还是特别帅，其实很大一部分原因就是白敬亭身材管理做得好，镜头显胖，而他一直很瘦，所以就格外上镜，挑剔的镜头下他还是可以保持帅帅气气的样子。

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白敬亭对身材的管理意识突出一个自觉，不需要粉丝催促也不需要公司强迫，他自己就会主动管理好自己的身材，到了关键场合，白敬亭甚至还会主动给自己加量来让自己更上镜一点，就冲这份自觉，这位哥上镜怎么都会好看的！

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拍杂志硬照，视频记录下的白敬亭，随便截图看起来都特别帅，脸又瘦又小，为什么？因为白敬亭觉得很久没有在公开场合和大家见面了，需要保持好的状态，所以他保持两天没有吃碳水，只因他吃碳水容易显肿，而为了上镜好看一点，他干脆不吃了！甚至连水都很少喝！
参加活动前，别的明星都在倒腾自己的礼服了，而白敬亭还泡在健身房里，活动开场前他都还在运动健身，运动健身从不懈怠，哪怕是要参加活动也照常运动，而这样运动过后，整个人的肌肉会保持在紧绷状态，参加活动的时候看起来状态也会更加好。
之前参加《拜托了冰箱》的录制，白敬亭说自己拍《天盛长歌》的时候压力很大，因为那是他第一次拍古装剧，而他发现古装剧一定要有轮廓感才好看，而为了上镜，他开始自觉减肥，一定要瘦出漂亮的下颚线才罢休！

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这是怎样的减肥自觉啊，不需要任何人提醒，只是自己觉得这样拍出来更好看，他就可以节食健身拼命减肥，在短时间内瘦出下颚线。

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拍《荣耀乒乓》的时候，白敬亭又在努力增重，因为扮演的是运动员，太瘦了不好看，但是增重并不意味着胖，白敬亭在拍摄期间就拼命练肌肉，练出肌肉线条好看的肌肉，让自己更加符合运动员的身份。

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看看这样的白敬亭，真的把身材管理要求刻进了自己的骨子里，他是极为自觉的，而且还愿意为了某个角色，对自己的身材进行更为严苛的管理，他把这些都列为演员的日常，着实让人佩服。

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这下子真的不奇怪为啥白敬亭怎么拍怎么好看，付出这么多，帅就是应该的！