紧张性头痛|什么是紧张性头痛？欢迎关注喜马拉雅FM本人科普频

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什么是紧张性头痛?
紧张性头痛又称为肌收缩性头痛，主要表现为颈部和头面部肌肉因持续性收缩而产生的头部压迫感、沉重感，有的病人自诉为头部有“紧箍”感。
为什么会发生紧张性头痛?
长期以来，人们一直认为头颅肌肉和颈部肌肉的收缩是导致头痛产生的原因。但近几年的研究发现，肌肉收缩与头痛之间是互为因果、恶性循环的关系。
【紧张性头痛|什么是紧张性头痛？】引起紧张性头痛的原因可分为原发性和继发性两类。原发性紧张性头痛是原因不明或因精神紧张、焦虑而引起头颈部肌肉持续性收缩所致的疼痛。
继发性紧张性头痛则常常是由于颈椎病、手术、外伤或感染等疾病反射性引起头颈肌肉收缩而产生的疼痛。肌肉持续性收缩可以压迫肌肉内的小动脉，引起局部肌肉的继发性缺血，当肌肉松弛后，局部的缺血还可能持续几天，从而使肌肉产生触痛和疼痛。
临床观察表明， 90%以上的紧张性头痛为两侧头痛，多为两颞侧、后枕部及头顶部或全头部疼痛，头痛性质为钝痛、胀痛或有压迫感、麻木感和束带样紧箍感，头痛的强度为轻度至中度，很少有因头痛而卧床不起或影响日常生活者。
有的病人可有长年累月的持续性头痛，有的病人的症状甚至可回溯10～20年。病人可以整天头痛，但一天内可以有逐渐增强和逐渐减轻的波动感。
病人常因激动、生气、失眠、焦虑或忧郁等而使头痛加剧。还有一部分病人，不仅具有肌紧张性头痛的特点，而且还有血管性头痛的临床表现，主诉双颞侧搏动性头痛。