李湘带着女儿三亚旅行，11岁王诗龄身材像妈妈，网友：富态母女文|小豆芽育儿记过年期间

文|小豆芽育儿记
【李湘带着女儿三亚旅行，11岁王诗龄身材像妈妈，网友：富态母女】过年期间，很多家长都会带着孩子外出游玩，娱乐圈里有很多明星也会如此，就在前不久就有网友在三亚偶遇李湘和王诗龄。
李湘带着女儿三亚游玩
前段时间，网友在三亚偶遇主持人李湘，当时李湘带着女儿王诗龄一起出现，网友还拍下了一段视频。

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视频中，李湘穿着黑色西装，头戴黑色帽子，一旁的王诗龄穿着黑色半袖，紧身裤，头戴褐红色帽子，两人看起来都非常随意。
王诗龄今年11岁了，一直被网友们关注。而大家关注的地方，除了是她公主一样的生活，还有一部分是她的身材。相比于其他星二代，王诗龄的胖胖的身材确实不多，而且一会胖一会瘦也让很多人关注。

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从视频中可以看出，王诗龄虽然只有11岁，但身高已经和妈妈差不多了，从背影来看，母女二人的身材也确实很像。
这时有网友出来调侃， “看身材就知道是母女” ，还有网友说，这就是“遗传性肥胖”？当然还有网友直言， “这辈子不可能瘦的身材” 。
虽然网友们的语言比较犀利，但对于身材问题也确实是需要注意的，这并不只是因为外在问题，主要还是健康问题。

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儿童肥胖需要重视
儿童肥胖一直都是大问题，由于现在的生活水平提高，孩子们摄入的营养过剩等等原因，越来越多的孩子发胖。
很以前人们总觉得孩子长得胖嘟嘟是一件好事，但事实上，孩子太过肥胖是一件坏事，除了会影响孩子外在形象，影响孩子的生活质量，就连孩子的身体健康以及寿命都会受印象。
很多太过肥胖的孩子都会因为肥胖引发糖尿病、高血压、心脏病等等疾病，些孩子还会因为太过肥胖，被小伙伴嘲笑，出现各种心理健康，比如性格过于内向，自卑、甚至是抑郁等心理问题。

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影响孩子的肥胖主要的两方面，一方面是遗传问题，另一方面则是因为孩子的各种生活习惯造成。
影响孩子肥胖的两方面原因
1.肥胖受遗传基因影响
孩子的肥胖有一半原因是由遗传基因决定的，如果父母都比较胖，那么孩子肥胖的几率就会很大，有一半的可能性变胖。但如果父母双方有一个人比较胖，那么孩子肥胖的概率则是40% 。
2.肥胖受生活习惯影响
除了遗传基因的影响，孩子肥胖很大原因是生活习惯，比如孩子的饮食习惯，比如孩子都爱运动等等。

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饮食方面，有些好孩子会有暴饮暴食、挑食的习惯，摄入的热量过高，营养不够均衡，最后都能导致孩子肥胖。
为了孩子的健康，宝妈一定要限制孩子的饮食，高热量、高油脂、高糖、高盐等食物最好减少摄入，多吃一些新鲜蔬果、优质肉类、蛋类鱼类，饮食尽量做到营养丰富且均衡。
运动方面，日常缺乏锻炼也会导致孩子肥胖，而很多孩子之所以不爱运动，主要还是对运动不感兴趣。

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为了让孩子爱上运动，宝妈可以多给孩子增加运动项目的选择，让孩子挑选自己喜欢的运动。除此之外，宝妈还可以给孩子找到可以一起运动的小伙伴，有了小伙伴的陪伴，孩子会越来越爱运动。
小豆芽有话说
孩子的胖瘦固然重要，但只要不影响孩子的健康，就不必过于担心，我们也不用矫枉过正。孩子的身材长相是可以给孩子加分，但孩子的性格也很重要，自信开朗大方的孩子同样惹人喜爱。
今日话题：你喜欢王诗龄吗？你觉得王诗龄胖吗？