“李思思的腰”火了，“扎”了多少女生和宝妈的心？网友：心动了文/小倪妈妈大年三十的央视春

文/小倪妈妈
大年三十的央视春晚，相信大家都已经看过了，春晚舞台上的很多梗都上了热搜，像贾玲穿的同款毛衣，在小品表演完不久之后，马上在淘宝上出现的链接，让人不得不感叹，如今的互联网之快，但是有这样一位央视主持人，因为自己的身材而上了热搜，让人不得不感叹实至名归。

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“李思思的腰”上了热搜，两只手就能围一圈，网友：蚂蚁腰
李思思是央视新晋的女主持人，也是刚才花旦之一，以其扎实的主持功底，还有端庄的外形而闻名，她的主持风格十分干练，尤其在央视春晚的舞台上，又再一次见到了她的身影，这一次，李思思也被网友推上了热搜，热搜的目标不是别的，竟然是李思思的腰。
李思思在2014年的时候就已经生下了大儿子元宝，在2017年的时候又生下了小儿子皮皮，但是在舞台上，大家竟然都没有发现她是两个孩子的母亲，这样的身材简直让人难以置信，不少网友都为之称赞：这才是真正的蚂蚁腰。

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相信李思思的么也会受到很多女生和宝妈的羡慕，估计即使没有生过孩子的女性，也很少会有这样的身材，但是有很多网友认为这样的舆论导向是不正确的，这一个母亲来讲应该看对孩子的照顾能力，而不是将身材放在第一位。
其次作为主持人来说，在舞台上面的扎实主持功底才是最重要的，主持好每一场节目也是他的职业必要的素养，而不是将目光放在她的身材上面，也希望大家能够将审美放正，并不是说生过孩子的宝妈身材恢复不到之前的样子就会自卑，对于身份的转换来说，散发出母性的光辉才是最好的。
很多妈妈在生完宝宝之后，身材都会发生不同程度的走样，但是在后天经过一系列的锻炼和恢复也会有所好转，这就需要注意在产后的保养，只有科学的锻炼，才能更好的恢复。

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宝妈产后身材如何更好地恢复？
1.产后配合医生按压肚子
在生产之后，产科的医生往往会帮助产妇按压肚子，这样会有利于恶露的顺利排出，其实按压肚子的过程是非常痛苦的，很多过来的宝妈都会深有体会，除了能够有效帮助排恶露之外，还会刺激子宫收缩，帮助身体各项器官尽快恢复。
2.使用收腹带
在生产之后，宝妈也可以购买收腹带进行恢复，尤其对于剖腹产的产妇来说，不仅可以固定伤口，还会避免伤口的二次拉伤，收腹带也会有效的，帮助宝妈控制饮食，避免宝妈在产后暴饮暴食，从而导致脂肪的增加，其他控制体重的作用也有利于身材的恢复。
3.健康饮食很重要
产妇在月子期间的饮食也是很重要的，产后一周之内最好饮食要清淡，以流食和易消化的食物为主，不要进行大肆补营养，尤其是不能吃的，太油腻，这样不仅不利于宝妈的健康，也会让脂肪在此增加。

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4.适当运动很重要
在产后很多宝妈都会比较注重休息，但是休息室其次的最重要的是要多下床活动，如果是剖腹产的产妇的话，下床活动的时间会推迟一些，但是在月子期间，运动不仅会有利于身体的恢复，还会防止血栓的形成，有助于身体的健康。
5.注意心情的愉快
产后宝妈，宝宝要将重心都放在孩子的身上，尤其宝宝刚出生之后，没有遍数的吃奶，经常会哭闹，这个时候宝妈很容易产生心烦的现象，面对这样的情况，家人最好多关心与呵护产妇，帮助产妇做一些力所能及的事情。
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