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处于不当睡姿有可能影响准妈妈血液循环 ， 妈妈甚至有可能会因此感到心慌、无力等不适症状 ， 为宝宝供血的进度也会受到影响 。
为了避免将胎儿处于这种随时可能缺氧的危险之中 ， 宝妈最好还是选择左侧卧 ， 如果对这种睡姿不习惯 ， 可以选择用孕妇枕帮助调整睡姿 ， 增加睡眠舒适度 。
如果此时睡觉时总是不自觉地平躺也不必恐慌 ， 偶尔平躺并不会


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对胎儿造成太大影响 ， 宝妈也不必一旦在睡梦中睡姿有所改变就十分恐慌 ， 孕晚期尤其要在睡前多注意自身感受及胎儿胎动情况 。
我是糖果妈妈 ， 一个学习成长型宝妈 ， 专注孕产和育儿 ， 想要轻松养娃别忘了关注 ， 糖果妈妈团队将为您的育儿之路答疑解惑 。

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