产房冷如“冰窖”?孕妇冻得直打哆嗦,背后原因医生不会主动说( 二 )


所以 , 孕妇应稳定情绪 , 保持心绪的平和 , 安心等待分娩时刻的到来 。 如若医生并未建议提前住院 , 孕妇还是不要提前入院等待 。
?营养摄入均衡
在预产期前后 , 孕妇要保证营养摄入均衡 。
虽然怀孕期间营养要补充够 , 避免营养不良影响胎儿的正常发育 , 不过到了孕晚期 , 饮食就要相对克制了 , 因为饮食过量 , 肚子里的宝宝可是会长得太大了 , 有巨大儿的危险 。
从怀孕第8个月开始 , 胎儿的身体长得特别快 , 这段时间的饮食应该以量少、丰富、多样为主 , 一般采取少吃多餐的方式进餐 , 要适当控制进食的数量 。