高龄难怀孕？妈妈教会女儿保护“生育力”，35岁也能生健康宝宝( 二 ) 昨天后台有一个粉丝说：自己

肥胖会影响内分泌系统，也会引起月经混乱，肥胖还可能会导致引起多囊卵巢综合症，直接影响女性生育力，导致怀不上。
就是幸运怀上了，产检也是个大问题，照B超要透过厚厚的肉才能看到胎宝，听胎心也更困难。
规律的生活，会让女孩变得更美，也能保护自己的生育力
早睡早起：
尽可能按照自己高中时的作息，早睡早起。如果不行，也尽可能在12点前入睡。
少喝酒不抽烟：酒精对身体无益，烟更是伤害身体健康，我们的身体是一个整体，身体不好，自然生育力也受影响。
孩子从青春期就注意生育力，就是晚婚晚育超过35岁才结婚生子，一样可以生出健康聪明的孩子。

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菁妈寄语：妈妈不但是抚养孩子长大，更要用自己的人生经验为孩子以后的日子保驾护航。
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