幸运者所向披靡，不幸者用一生治愈童年：人与人差别为啥这么大？( 二 ) 2021年的这个春节

但如果照料者一直不能及时回应婴幼儿的需求，婴幼儿就会发展出受伤的内在小孩，要么彻底绝望，变得安静，退回到自己的内心世界，不愿意与现实接触；要么就会变成槽糕的、难缠的小孩。
02看见内在小孩的创伤即治愈的开始
有创伤的内在小孩的形成机制通常都源于照料者不理解婴幼儿的生理和心理特点，一味按照自己以及上一辈的经验想当然地养育小孩所致。
受伤的内在小孩表现形式有很多种，只有对症下药，才能真正治愈自我。
如果一个人在成长过程中缺乏父母的关爱，内在小孩就会成为一个“贪婪”的恶魔，因为内在有强烈的缺失感和不满足感，所以对很多东西都有很强的占有欲，其外在表现形式一种为收藏癖、储存癖。
《疗愈你的内在小孩》中施琪嘉讲到一个患者的案例，这个四十多岁的女性从小缺乏父爱，出去买东西，一次要买四条以上的裤子，东西得多到能抱回去才行。走在路上捡到一个盒子或塑料袋，即使家里并不需要，她也要带回家，藏在储存室心里才舒服。
虽然这些物品能起到短暂的心理补偿作用，但随后缺失感还是会如影随形，收藏癖、储存癖就会再次兴风作浪。
缺爱的内在小孩另一种表现形式是病理性嫉妒，这种嫉妒往往带有攻击性和毁灭性，见不得别人好。
《红楼梦》中贾环身为宝玉同父异母的弟弟，因为母亲赵姨娘是庶出，在贾府中，上至贾母下至丫鬟奴婢都不待见他。
贾政忙于公务政要，更无暇顾及贾环。从小处于缺爱的环境中，愤恨和落寞像滕蔓一样缠绕在贾环身上，逐渐滋生出邪恶的嫉妒之心。
于是贾环故意朝着宝玉打翻蜡烛，热蜡几乎烫瞎宝玉的眼睛；伙同赵姨娘捏小人，几乎要了宝玉和凤姐的性命……
因为得不到爱，所以要摧毁集爱于一身的宝玉，这种病态的嫉妒让人不寒而栗。
除了缺爱之外，书中还详细描述了缺乏陪伴造成的畸形依恋关系，被抛弃导致难以进入稳定的亲密关系等表现形式。
当你明白了自己之所以这样或那样的深层次原因，你就能加深对自己的了解，从不了解到了解，这本身就是最彻底的治愈过程。

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03治愈内在小孩，拥抱崭新的自己
对于很多成年人来说，受伤的内在小孩已是既成事实，我们无法改变过去，却能通过积极行动治愈自己的内在小孩从而改变未来。
《疗愈你的内在小孩》中提到三个方法帮你治愈受伤的内在小孩：
1、与父母建立新的关系
前面提到过受伤的内在小孩大多因为父母不恰当的养育方式所致，父母爱之深则责之切，很多时候父母也是无心之举，身为儿女，我们需要理解父母的认知局限和知识经验所限，相信他们已经尽可能地提供了所能提供的一切。
主动与父母和解，尝试与父母沟通自己内心的伤痛和真实感受，就是与自己和解。
2、主动寻找能滋养自己的亲密关系
当你意识到自己有“我不好”的内在小孩，自己有意愿破解是治愈的第一步。
亲密关系是内在小孩重生的第二次机会，主动去寻找能够滋养自己的亲密关系，接纳好关系对自己的积极评价，就能逐渐重建被摧毁的价值信念，好关系也能逐渐覆盖坏关系，滋养出健康的内在小孩。
3、不要过于现实，向内探索，和自我对话
每个人头脑中的思想很多都来源于“他言” ，我们耳中充斥着各种“他言” ，引导我们朝着错误的方向前进，让人逐渐忘了自己内心深处的声音。
通过冥想、了解哲学体系学会向内探索，与内在的小孩对话，才能看到自己更多的可能性，而向内探索得到的乐趣高于一切乐趣。
人，只有看到自己内心真正的需求，并在这一生中实现自我，才能实现自我的整合，达到内外统一。

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心理学大师荣格曾说过：“向外看的人是梦中人，向内看的人是清醒者。 ”
关注自己过往的经历，了解自己的内在小孩，看见内在小孩的创伤，努力修复、治愈自己的内在小孩，你才能打开属于自己的天赋宝库，调动全部的资源和能量实现自己的人生目标。

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