把温度调高，就能让宝宝不得“空调病”？这些做法也得改最近夏天的势头越来越强劲

最近夏天的势头越来越强劲，各家空调的室外机开始陆续转动起来。而随着使用空调的家庭数量的增多，出现头晕、腹泻、呼吸道疾病等症状的“病号”宝宝也急剧增加。宝宝得“空调病”成了很多妈妈的心头大患，可是夏天热不开空调怎么行？很多妈妈觉得，只要空调温度别太低，应该就没什么问题了吧。但其实，宝宝得空调病，可不止是温度太低调导致的喔！下边这些原因，很多妈妈都还不知道！

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开关太频繁
宝宝空调房里生病，很多情况下是因为妈妈开关空调太频繁导致的。有的妈妈害怕宝宝太热，所以会把空调温度开得低一点，然后等温度迅速降下来之后，就立马关掉，等再热起来再开，如此循环。而这样一冷一热的交替之下，宝宝身体着凉、腹泻的几率就大大增加了！所以有这样做法的妈妈一定要及时改正哦。

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空调开得太久
很多家长可能都发现过这样的现象，就是空调开久了之后，就不再觉得凉快了。这一方面是因为空调连开几个小时之后，制冷效果下降导致的，另一方面是因为人体已经适应了这个温度，所以不像刚进空调屋时候的凉快。所以家长不要把空调开得太久，这样不仅会损伤空调寿命，而且宝宝的体温调节能力也会因此变差，这时候一旦要出门，宝宝就会更容易生病。

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室内不通风
一般家庭开空调的时候一般都是门窗紧闭，以免凉气跑出去，但是这对有宝宝的家庭来说并不合适。因为开空调的时候不注意通风换气，一段时间以后，屋里的空气就会变得污浊，氧气含量也会大大下降，宝宝的身体又比大人敏感得多，就容易出现头晕、无精打采的情况。所以，有宝宝的家庭开空调的时候，最好也能把窗子开一条缝，保证室内空气质量。

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【把温度调高，就能让宝宝不得“空调病”？这些做法也得改】清洁不到位
如果妈妈发现宝宝吹空调的时候老是出现咳嗽、打喷嚏的问题，那就要考虑是不是空调清洁没做好导致的了。空调运行的时候，空气中的灰尘、细菌会附着在它的散热片和扇叶等地方，再随着风吹入空气，被宝宝吸进身体。宝宝免疫力本身就不是很成熟，所以很容易受到病菌侵害。因此，家长每年都要定期清洗空调，以免污垢沉积，滋生细菌，让宝宝感染疾病。

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总的来说，炎炎夏日里，不使用空调基本是不可能的，那样宝宝也会受不了。只要使用空调的方法得当，妈妈也是能让宝宝安然无恙地度过夏天的。