《好奇心的力量》：你为什么总是控制不住自己的好奇心( 三 ) _母婴亲子

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如何重启好奇心
生活中的变故常常会让人们悲伤痛苦，悲伤痛苦又使我们的情绪沸腾，而如果持续沸腾的情绪得不到缓解就会陷入慢性悲伤的流沙，使人们失去生活的动力，不愿意和外界交流，自闭。这个时候就要重启好奇心。
重启好奇心，首先要学会接纳悲伤。不要拒绝和逃避，要接纳自己的不完美，接纳生活的不完美，接纳周遭一切的不完美，摒弃掉固有的观点，站在全新的角度看问题。孩子没考到理想的大学，天并没有塌下来，只是这次考试不成功，孩子的人生不会因为这次考试而不再多彩。腰痛了，这是一个预兆，提醒自己从此要注重健康，不再久坐，要勤于锻炼。塞翁失马焉知非福，试着从不同的角度去解读现实，让自己不要陷入慢性悲伤的流沙。
列出自己的生活清单，从中发现自己的活动是否是充实的，调整自己生活的天平。发现生活中的小确幸，激励积极的情绪，保持愉悦的心情。强化积极预期，打破消极预期的魔咒。这些都有助于人们重启好奇心。要去爬山，也许会很累很辛苦，但是一路上的风光会让身心愉悦。这项工作或许有困难，但是完成它却是工作能力展示的好机会。多用积极的预期来引导健康正向的思维，才能积极主动地投入探索。
改变自己的惯性思维，试着去理解我们头脑中想象的问题并不是事物本来的样子。对于选择性概括要有识别的慧眼，要打消片面不客观的想法。
通过观察、感受、触摸、思考等等，培养对现实的好奇心、培养对自己的奇心、培养对他人的好奇心、培养对痛苦的好奇心、培养对成功的好奇心、培养对周遭一切的好奇心。
苏霍姆林斯基说：人的内心里有一种根深蒂固的需要，总想感到自己是发现者、研究者、探寻者。在儿童的精神世界中，这种需求特别强烈。但如果不向这种需求提供养料，即不积极接触事实和现象，缺乏认识的乐趣，这种需求就会逐渐消失，求知兴趣也与之一道熄灭。
左拉说：生活的全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西，在于不断地增加更多的知识。
学会用善意的倾听，启动对一切事物的好奇心，用好奇心成就你的精彩人生吧！

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