【宝宝为什么不能吃盐 宝宝几个月才能吃盐呢】4、建议用“餐时加盐”的方法控制盐的摄入量 。即在菜肴起锅时少加盐，或不加盐待菜肴烹调好端到餐桌时再放盐 。这样会使盐仅仅附着在菜肴表面，只放一点盐但吃起来却会有味道 。既能控制盐的摄入量，又可避免碘在高温烹饪中的损失 。
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