失智症和脑雾一样吗( 二 ) _生酮饮食与大脑功能——给你一个爱上脂肪的理由

决策能力和抑制力缺乏的影响会累积。有至少两种情况。决策本身已经会令人难以负担，若抑制力也减弱，两者可能会造成混乱，例如，决定不吃药的时候。
像许多事物一样，这一切当中有好消息和坏消息。
·好消息：症状通常轻微，时间久了，程度不见得一定会增加。
·坏消息：个人的症状程度可能会变化，而且就算没有其他躁郁症症状，他的症状也会继续存在(即正常情绪状态) 。
·好消息：可以利用药物治疗。
·坏消息：这也可能是药物的副作用或戒断症状。
和医生和治疗师讨论，以确保症状尽量受到控制，非常重要。这可能意味着尝试另一种类的药物，过程可能会持久艰辛。这也继续让人感到挫败，但是总会有好转的机会。只要继续尝试，别忘了，您不是孤独的。
生酮饮食与大脑功能——给你一个爱上脂肪的理由酮体作为人体能量来源之一，虽然很少出现在日常食物的成分中，但我们的身体却懂得如何制造及利用它。
通常情况下，碳水化合物经人体吸收后会转化为葡萄糖运往身体各处及供给能量，尤其是用于维持大脑运作。若碳水化合物摄取不足，肝脏便会将脂肪转换为酮体，取代葡萄糖成为能量来源，此时人体进入生酮状态。事实上，轻微的生酮状态是人体的自然状态，也是人类新陈代谢的最佳状态。
母乳中10%的脂肪是由中链三酸甘油脂组成，肝脏则会把这个成分转换为酮体。这也就是为什么市面上几乎所有的婴儿奶粉都含有中链三酸甘油脂以及椰子油，因为这些成分会“仿效母乳的脂肪成分” 。
玛丽?纽波特医生表示，这点清楚地说明了从出生开始，甚至在出生之前，酮体就扮演了重要的角色。这一方面否定了酮体有害论，另一方面也意味酮体是人类的基本能源。
在2017年阿兹海默症协会国际会议（Alzheimer's Association Internatio