10款热量低又耐饿的低卡零食好吃不怕胖( 二 ) _知识分享

ZUO一下蒟蒻果冻

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这款鸡肉脆采用烘焙非油炸工艺，鸡胸肉含量达90%，不添加蔗糖，而使用赤藓糖醇、低聚果糖替代，热量很低，每包含有约10.7g蛋白质。

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小包装设计能够很好的控制食用量，1袋热量约88大卡，相当于1个小苹果。这款鸡肉脆有多种口味可选，口感香脆，可作为薯片的完美替代。

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他家还有牛肉脆，一包的热量为90大卡，含有60%的牛肉，口感酥脆，带有浓厚的牛肉香气，同样非常好吃。

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喜欢吃果冻的小伙伴们，可以试试这款ZUO一下蒟蒻果冻，外包装非常魔性，可可爱爱的，吃起来让人惊艳。
百草味酸辣海带结

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这款果冻0脂肪低热量，100g的热量只有34大卡，吃起来完全没负担。

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它有很多种口味可选，小编推荐葡萄和水蜜桃口味的，软滑Q弹，吃起来是很天然的水果味，没有工业糖精的味道，甜度也刚刚好，不小心吃多了也不会觉得嘴巴里齁甜齁甜的难受。

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这款海带结适合喜欢酸辣口味的小伙伴们，一大袋里有很多小包，一小包的热量极低，吃起来毫无罪恶感。不过它里面的钠含量挺高的，所以小编每次只吃个两小袋，过过瘾就行了。
简爱无糖酸奶

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这款海带结清爽酸辣，酸度和辣度配合得刚刚好，一点都不油腻，也没有腥气，吃起来特别过瘾，解腻又开胃。看剧的时候来一包，简直不要太爽！

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酸奶也是小编超级喜爱的零食之一，这款无糖酸奶中蛋白质和钙的含量很高，没有糖，更健康。
薄荷健康豚骨拉面

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酸奶的质地很厚重，酸酸的，每一口都奶香味十足。小编喜欢用它拌上各种各样的水果，就是一道美味的水果捞，好吃不腻，营养加倍。

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除了这款简爱无糖酸奶外，你也可以选择光明如实酸奶、和润0蔗糖发酵乳等，都非常不错。

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方便面也是很多朋友都爱吃的，小编只要隔一段时间不吃，就会十分想念。这款豚骨拉面采用非油炸面饼，严格控制了热量，轻碳水，味道也不差，非常适合嘴馋的小伙伴们。
西大魔芋丝

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打开包装，里面除了面饼之外，还有冻干叉烧肉和冻干蔬菜包。倒入开水泡个五六分钟，就可以开始享用啦。

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它的面入口比较Q弹，很好吃，蔬菜的分量很足，叉烧肉吃起来很有肉感，香味也很浓郁，暖心又暖胃。

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正处于减脂期的小伙伴们，一定要试试这款西南大学的魔芋丝，0糖0脂0添加，含有丰富的膳食纤维，一大包只有23大卡的热量，饱腹感强又不用担心长胖，吃起来超满足，当作主食来吃也完全没问题，强推！

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吃的时候要将里面的水倒掉，然后用清水冲洗2-3次，再根据自己的口味配上调料汁，就可以享用啦。小编一般加入一勺生抽、半勺蚝油，味道就很棒，搭配酸辣海带结爽口耐吃，酸酸辣辣，味道简直绝了！

10款热量低又耐饿的低卡零食 好吃不怕胖( 二 )