开窗通风每天不少于多少分钟( 二 ) _每天开窗户通风多长时间为最佳

6、扫除时。打扫房间时，是室内空气中污染物最密集的时刻。当你清洁沙发、床垫或地毯时，其间隐藏的大量细菌、尘螨、皮屑便会漂浮在空中，使用吸尘器时污染物也会被扬起。此时最好戴上口罩，并保证开窗通风，以免吸入细小颗粒物。扫除时最好先进行湿法清洁，比如先用湿抹布擦拭桌面、柜面，以减少空气中的漂浮物。
7、睡觉前。每天晚上睡前半小时可以开窗通风15分钟，最好能保持空气对流，不但能避开日间汽车尾气、工厂生产的空气污染，还可以增加空气中的氧气，利于睡眠。开窗时，老人小孩尽量少在窗边活动。睡觉时，卧室门窗也不要紧闭，以免缺氧影响睡眠，可以将门或窗打开一个小缝，让新鲜空气进入卧室。如果窗户对着头部，最好使用窗帘等进行遮挡，避免直吹。
参考资料来源：
人民网-冬天应适当开窗通风掌握正确的开窗时间
人民网-7个时刻最该开窗通风
开窗通风要多久每次开窗通风十几、三十分钟左右就可以。
正常情况下，100立方米的空间在无风室内外，温差为20摄氏度的情况下，大约11分钟就可使空气交换一遍。一般情况下，每天可以在早晨或者中午天气好的时候通风十几分钟到半个小时左右，但也要结合天气的情况来确定。阴雨天气，不宜多开窗，因为这个时候天气的气压很低，地面的一些污染物不容易扩散，容易从窗口进入到室内。
开窗通风时要注意防寒保暖，尤其是家中有老人、孩子等抵抗力较弱人群更应做好保暖防护，以免着凉。要注意家庭内环境的清洁消毒。
春季家庭开窗通风注意
1、空气消毒首选开窗通风
春季是呼吸道疾病高发期，开窗通风可以保证室内空气的流通，改善空气质量，对减少空气中的微生物，以及降低空气中的病毒浓度有利。经常通风、保持室内空气新鲜流动能够很好地改善室内环境，减少疾病的发生。一般情况下，家庭室内空气消毒的首选是经常开窗自然通风，无须过度使用化学消毒剂或是紫外线消毒灯。
2、注意开窗时间和次数
“春季气温回升，市民可适当增加开窗通风的频次和时长。”马丽莉建议，一般居家环境每天至少开窗通风3次，每次30分钟以上。同时也要注意，春季气温变化较大，开窗对流通风时也要注意做好保暖措施，以免着凉。在雾霾、沙尘、大风天气，外界空气质量较差时段，不适宜开窗通风。
3、重视厨房、卫生间通风
马丽莉建议，要重视家中厨房、卫生间的开窗通风。在厨房做饭时，煎炒烹炸等中式烹调方法会产生大量油烟，食材在高温下挥发出很多有害物质，对鼻、眼、咽喉黏膜有强烈的刺激性。做饭时不仅要打开抽油烟机，还要开窗通风，最好让空气产生对流，做饭后也要继续开窗通风至少10分钟，避免油烟沉积在家中。
每天早中晚均应开窗通风每次通风不低于多少分钟15分钟。
每个房子保持室内空气流通非常重要，最好在每天的早、中、晚开窗通风3次，每次通风时间以15至20分钟为宜。
在不同的气候条件下，通风的选择也有不同。雨雪天污染物得到清洗，这时就不宜再开窗和到室外活动。