瓜片鸡蛋汤的做法( 二 )


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瓜片鸡蛋汤的做法 瓜片鸡蛋汤
瓜片鸡蛋汤的做法就是用黄瓜和鸡蛋搭配 , 做法非常简单 , 口感特别清淡 , 不过却有原汁原味的美味 , 现在就告诉大家瓜片鸡蛋汤的做法吧 。
瓜片鸡蛋汤的做法 瓜片鸡蛋汤怎样做所需要准备的食材和调味料:黄瓜 鸡蛋 胡萝卜 盐 油 。
瓜片鸡蛋汤的做法 瓜片鸡蛋汤怎样做:
1.将所有食材准备好后待用 , 将黄瓜洗干净后切成片
2.将鸡蛋磕入碗里 , 搅拌匀后待用
3.将黄瓜片再切成段 , 然后将少许油倒入锅里 , 倒入适量水
4.大火烧开后倒入黄瓜 , 继续烧开 , 然后倒入蛋液
5.放入适量胡萝卜片 , 再放入适量盐调味就可以盛出 。
瓜片鸡蛋汤的做法贴心提示:
鸡蛋含有非常高的胆固醇和蛋白质 , 营养特别的丰富 , 如果一个鸡蛋50g , 那蛋白质含量就有7g 。
请问瓜片鸡蛋汤的做法汤是养生饮品 , 无论是饭前还是饭后 。小孩 , 老人最适宜 。
1、食材:黄瓜 , 鸡蛋适量 , 盐 , 味精适量 。
2、黄瓜洗净 , 切菱形片 。鸡蛋打碎 , 备用 。锅放水 , 烧开 。放瓜片 , 加鸡蛋 。
3、加盐 , 味精 。把上层浮游物扔掉 。出锅 , 放香菜 , 加几滴香油 , 味道更好 。