2、 消斑汤:丝瓜络10克,白茯苓10克,僵蚕10克,白菊花10克,珍珠20克,玫瑰花3朵,红枣10枚,将上药共加水浓煎取汁,再加水浓煎取汁,两次药汁混合,每日1剂,二次分服,连用30天 。
3、取山药200克去皮切块,炒苡米100克,大枣20克,加清水1升,文火炖熬成粥后,加冰糖适量,每日晨起服适量,适用于脾失健运,纳差腹胀,斑色灰褐,舌苔白腻症者 。
4、 七白糕:白扁豆、白山药、白莲肉、白茯苓各50克,白菊花15克、白面粉、白糖各100克,将扁豆、莲子、茯苓、山药、菊花磨成细面与面粉调匀,加水和面,或加鲜酵母令其发酵,发好后掺入白糖,上笼,用沸水旺蒸30分钟熟透,出笼后切成块状,常食之对脾虚湿热引起黄褐斑有效 。
6、按摩:黑色素沉着,黄褐斑,颜面按摩有较好疗效,主要沿眼围轮匝肌、额肌、口周轮匝肌及面部主要肌群走行方向实行各种按摩手法,手法以抹、揉、擦、点、滚、拍等为主,同时配合点揉太阳、阳白、攒竹、颊车、迎香、地仑、下关等穴,以达到活血通络荣颜祛斑的作用 。
三、去黑色素注意事项
1、尽量不要使用劣质化妆品和换肤、脱皮、激素类产品 。
2、多食含有维生素C和E的食物或口服维生素C,尽量少吃酱油、牛肉、酱菜、虾、蟹、酒、咖啡等刺激性食品 。
3、要保持心情舒畅,避免过分忧虑,有足够睡眠是激光去黑色素后的修复好帮手 。
怎么分解脸上的黑色素3脸上的黑色素怎么去掉?
脸上的黑色素怎么去掉1、睡好美容觉
晚上8点开始表面体温升高,一直到清晨6点,这时细胞在修护,肝脏在排毒,黑色素在代谢,一定要有良好的睡眠品质,否则用再好再贵的保养品,也是无用的!
脸上的黑色素怎么去掉2、多做美白按摩
井字型按摩法:手心先往横的方向按摩,再往直的方向按摩,一横一直,一横一直,波水式由内往外按摩,从额头、脸颊、下巴到颈项、持续1至3分钟 。
脸上的黑色素怎么去掉3、避免色素沉着,清洁为大
除注重清洁外,洗脸时避免过度搓揉拉扯,动作要轻柔,以免促进麦拉宁色素活跃,或使痘痘发炎、刺激皮肤,最后色素沉着,又产生美白新敌 。
脸上的黑色素怎么去掉4、多吃美白靓食多喝水
要想达到美白肌肤的目的,就要多摄取能防止黑色素形成的营养素 。美白水果:柑橘、柠檬、草莓、番石榴、奇异果、木瓜、蕃茄等 。美白食物:杏仁、豆浆、绿豆薏仁汤、莲子、百合、啤酒酵母、珍珠粉等 。
脸上的黑色素怎么去掉5、自制化妆水美白面膜
用含有优质美白成分如维他命C、熊果素、洋甘菊抽取物等的化妆水来敷脸,能迅速镇定肌肤,对防止雀斑、黑斑很有帮助 。
脸上的黑色素怎么去掉6、全年都要防晒
注意一下自己的防晒乳液中是否有氧化锌(ZnOxid)、二氧化钛(TiO2)、Parsol1789或Mexoryl等成份,其中任何一种都行,这样才能为肌肤覆上有效而全面的的阳光防护罩!
脸上的黑色素怎么去掉7、出门前美白润色法
善用美白润色技巧修饰肤色,可有意想不到的效果 。不过可不要弄错遮瑕的颜色,以免弄巧成拙 。
黑色素怎么去除小窍门 黑色素怎么去除小窍门
黑色素怎么去除小窍门,一旦皮肤出现黑色素沉着现象,主要的表现就是会导致皮肤的颜色加深,出现斑点,这样就很影响个人的形象美了 。下面是我分享的黑色素怎么去除小窍门,你都学会了吗?
黑色素怎么去除小窍门1
第一、鸡蛋蜂蜜面膜 。准备一个鸡蛋和适量蜂蜜,先将鸡蛋打入碗中,然后加入适量蜂蜜搅和均匀 。每天晚上睡觉之前将其涂抹在脸上,并且轻轻进行按摩,等到自然风干之后再用温水冲洗干净 。可以起到美白肌肤的作用,而且还能维持肌肤的水嫩弹性,建议大家一周使用两次就可以了 。
第二、柠檬美白面膜 。将新鲜的柠檬榨出汁液之后,放入适量清水进行稀释,然后再加入面粉调和成膏状 。洁面之后敷在脸上,大概15分钟左右用清水清洗干净 。也可以将柠檬切片直接敷在肌肤上,20分钟以后取下 。可以每天使用一次,能够起到淡化黑色素的作用,还能延缓肌肤衰老 。
第三、牛奶芦荟面膜 。准备适量的芦荟汁,蜂蜜和牛奶,将所有的材料一起混合均匀,然后把面膜纸进入里面,之后直接贴敷在脸上,大概15分钟左右取下即可 。这种方法也能起到很好的美白作用,从而来改善黑色素沉着的问题 。
第四、饮食调理 。平时也可以多吃一些美白肌肤的食物,比如土豆,草莓等 。土豆中含有大量的b族维生素,还含有蛋白质,脂肪和多种微量元素,这些成分可以起到促进机体排毒的作用,从而让皮肤恢复到嫩白状态 。而草莓中含有多种果酸,维他命和矿物质,不仅能够增强皮肤弹性,还能起到美白滋润肌肤的.作用 。
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