影响动作技能学习的因素是什么( 二 ) _指导与示范不是影响动作技能学习的因素吗

（2）动作技能的性质。告诉学习者学习的是什么样的技能，简单技能还是复杂技能，是工具性技能还是非工具性技能。同时，如果所要学习的技能是工具性技能，那么，还要简单介绍具体的性能与功用。
（3）学习程序与步骤。告诉学习者有关技能学习的步骤、动作顺序、练习时间与分配方式等。
（4）注意事项。告诉学习者在什么时候最容易发生错误和危险，以及有关安全防范措施。
教师讲解应简明扼要，过多的讲解会降低学习者的兴趣与动机水平，冗长的讲解也会使学习者感到倦怠。
指导与示范不是影响动作技能学习的因素吗指导与示范不是影响动作技能学习的因素吗
是学习的因素。影响动作技能学习的内部因素包括经验与成熟度、智力、个性及运动能力。影响动作技能学习的外部因素包括指导与示范、练习及反馈。
影响运动技能形成及发展的主要因素有哪些影响运动技能形成及发展的主要因素：
（1）充分利用各感觉机能之间的相互联系
运动员在初练技术动作时，往往通过对着镜子练习而建立正确的肌肉感觉，这是通过视觉机能与本体感觉机能之间所建立的联系，从而达到建立正确的本体感觉。
（2）充分利用两个信号系统的相互作用
应该充分利用直观、形象的教学方法进行教学，有利于运动员较快地掌握和建立正确的运动技能。
（3）促进分化抑制的发展
在运动员建立运动技能时，教师对出现的错误动作及时采用“错”等口令指出，让运动员体会到错误的肌肉感觉。这样，通过练习，近似的错误动作就会被分化抑制的发生而消除，动作就会越来越精确。
（4）消除防御反射
在所要完成的动作中夹杂着防御发射的动作，初学动作时，应该降低动作难度或机械高度，并且做好保护，避免发生恐惧心理。这样可以防止防御反射的发生。
（5）充分利用运动技能间的相互影响
在运动技能学习过程中，教师应该做好周密、巧妙的安排或编排，以有利于运动技能之间发挥良好的影响效果，使新学的运动技能可能有利于巩固原有的运动技能。
运动技能学习的七要素一、柔韧性
在童年时期，大多数爱动的孩子发展柔韧性是他们自然生长现象。
二、协调性
协调性对于青少年来说，指在完成某一个动作时不同部位的运动技能和平衡性。青少年在学习如何有效地追赶，脚踢，投掷摆动和击打等动作之前，需要具备特定的协调性技能。
三、锻炼平衡能力
平衡是指在特殊情况下不发生任何变化的平衡状态或均衡状态。如果缺乏平衡能力，就不会有节奏感和流畅感。
四、锻炼耐力
耐力是让青少年长时间保持良好体能或精神状态及力量的能力。如今很多青少年花费大量的时间玩电脑，游戏和手机。
五、增强力量
进入青春期后，在某些运动中会变成一个较大的影响因素。青少年通过参加各种活动和体育运动，他们的功能性力量会有一个较大的影响因素。
六、提升速度
速度的重要性在运动的许多方面都有体现。速度可以用很多方法测量。要想提高青少年的运动速度，必须首先教会青少年正确的跑步技术。
七、训练敏捷性
敏捷性主要是指身体速度，柔韧性，身体活动范围和肢体反应速度。敏捷性是塑造所有运动者素质的核心要素。