经常性跳广场舞还可以改善中老年人的睡眠质量，促进身体各项循环，提高身体抵抗力和降低疾病的复发概率等等 。
综上所述，五十多岁退休跳广场舞是再合适不过了 。
【五十多岁已退休跳广场舞能锻炼身体吗视频】

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