友情破碎了怎么办( 二 )


2.假装你们刚刚认识
如果你刚刚搬家,可能会很想联系同城市的老朋友 。这是可以理解的 。在新城市里,结交新朋友可能会有些尴尬和令人生畏,但对于那些曾经接近过和熟悉的人来说,整个过程会更舒适一些,因为你们曾经有过感情基础 。
不过,这并不意味着你应该立即重启哪些曾经拥有过的亲密关系 。心理学家认为,首先你可以和ta们成为熟人,而不是好朋友 。因为你只是比一个全新的友情稍微前进一点 。所以你需要让事情按照与陌生人碰面后的步伐展开 。
你可以从和ta们喝一杯咖啡开始 。因为你真的需要经验和时间来与他人建立信任,无论是老朋友还是新朋友 。
此外,即时重联的感觉可能是片面的 。我们常常会被我们自己的心中愿望所左右,无论是出于寂寞,还是兴奋地想要让这个人回到我们的生活中 。乐观的态度让人们很容易走进误区,很可能对方并不想和你重新开始 。另一方面,保持谨慎的态度可以自己不再陷入一种无关紧要的关系中 。当然了,如果事情进展缓慢,但回到了真正的友谊的状态,那便有可能成为一个真正的、可持续的亲密关系 。
3.多给他们一些时间
不要迫使他们立即开始行动 。在开始时,微信联系或许比电话或直接视频来得更好,因为它不那么直接 。心理学家解释说,这可以让对方有时间思考这个问题 。当你准备重温友谊的时候,并不意味着他人已经准备好了 。如果ta有心想和你重回美好的友谊,那么自然是最好的 。
但是,如果他们的态度很冷淡,你也不必太在意 。ta可能在这个阶段完全投入了工作,或者已经有了许多新的友情,已经可能没有更多的精力,有一个更多的朋友 。这是友谊的现实,不必难过 。你和你的每一个朋友都只是部分的连接 。