晨起提神妙方( 二 )


适合星座:有耐心的处女座、金牛座、摩羯座
此外,在盛夏时节,人们长时间工作或参加体育锻炼时,新陈代谢旺盛,体内积聚着大量乳酸,使人容易疲劳和不舒服 。醋具有促进体内乳酸安全氧化和调节体液酸碱度恢复到中性的作用 。适量吃醋有助于醒脑、解除疲劳,恢复精力 。