如何按摩使眼睛又圆又长变大丹凤( 二 )


2、自我按摩:从眉头向上推并且沿着眉毛尾部下方从两边向上推 , 坚持下去也会收获眼睛变大的效果 。
3、如果您是单眼皮 , 可以使用单眼皮贴来使眼睛变成双眼皮 , 双眼皮通常可以使眼睛看起来变大 。上述这些日常生活改变如果还没有达到自己满意的效果 , 那么接下来可以考虑人工手术的方法 。首先如果您是单眼皮的话 , 可以考虑做双眼皮手术 。一般来说 , 双眼皮给人从视觉上便增大了眼睛的轮廓 , 增添了眼睛的立体感 , 使眼睛显的比较较大 。
双眼皮手术分为埋线、切开等方式 , 具体哪种方式适合 , 需要您到专业的医院请专业的医生来面诊后决定 。再者也可以选择开眼角的方式 , 开眼角可以让眼睛的间距变短 , 使眼睛看起来更长 , 从而显得眼睛变大 。
还有就是如果眼皮的脂肪层很厚的情况 , 可以选择眼皮局部抽脂术 , 将压在眼皮上的脂肪抽吸掉 , 这样也可以使眼睛显得变大了 。我们需要知道的是眼睛的大小是由先天遗传因素决定的 , 它取决于父母双方的基因水平 。
如何锻炼让眼睛变大21、将双掌搓热 , 把掌心轻敷于双眼上10秒 。双手中指和无名指余热 , 轻压眼头 。食指、中指和无名指轻点下眼睑 。食指、中指和无名指下眼眶按摩3次 。拇指放在眼角处 , 轻轻按摩上眼睑 , 重复3次 。中指和无名指 , 放上下眼睑处 , 由靠近鼻梁处轻轻滑到太阳穴 , 如此重复3次 。
2、张大眼睛 , 用中指、无名指 , 在鬓角近太阳穴部位 , 按住3秒钟 , 放开3秒钟 , 双手同时按摩5回 。
3、脸部向上仰45度 , 眼睛向下望 , 用左食指按住眉梢 , 左中指按住眉头 , 以下滑的方式轻轻抚摩眼脸10回 。
4、脸部往上仰45度 , 眼睛向下望 。双手同时用食指、中指、无名指以一撑一放各3秒钟的方式 , 在眼脸部轻轻推拿15回 。
5、用三个手指在大颚臼齿与牙龈之间的位置 , 从嘴角到耳下分为4个触点 , 每1触点以画圆圈方式轻轻推拿2回 。以同样的步骤重复5回 , 当然另一边也要做 。
6、看着镜中的自己(与脸距离30厘米并成45度角) , 下巴往上仰的同时 , 眉毛也往上吊着 , 静止3秒之后再继续原来动作 , 以同样的步骤重复10回 , 当然也别太用力 , 小心会产生皱纹的 。
7、双手同时用大拇指向上撑 , 以一撑一放各1秒钟的方式轻轻推拿15回 。
8、用大拇指及食指按住眼窝骨上方 , 以画圆圈的方式由内向外轻轻各推拿15回 。
9、双手中指也是以一撑一放各3秒钟的方式 , 在眼窝骨上方轻轻推拿10回 。
10、脸部往上仰45度 , 双手中指在眼脸中间部分 , 以画圆圈方式轻轻推拿10回 。
11、想让眼睛长的再长一点时:在眼睛较小的一边 , 用中指在眼部周围以顺时针方向 , 轻轻推拿20回 。
12、你也可以做眼保健操 , 早晚各做一次 , 不但可以保护视力 , 眼睛也可以变大变有神的 。也可以按住眼睛附近的明目穴位 , 一个按15秒 , 每天坚持三四次 。
13、每天晚上洗完脸 , 张大眼睛 , 用中指 , 无名指 , 搭配扩眼精华一起在鬓角近太阳穴部位 , 按住3秒钟 , 放开3秒钟 , 双手同时按摩5回 。
如何锻炼让眼睛变大31、每天做眼部运动
每天早上醒来后先闭着眼睛左三十圈右三十圈的转动 , 为避免眼睛变小还可以用手从眉头开始向上推 , 沿着眉毛稍微下点的地方往两边刮然后向上提 , 平时经常有意识地抬头、瞪眼 , 坚持下去有一定的眼睛增大效果 。
2、饮食调理
眼睛睁得大看得清最好的方式是明目 。通过饮食调理的方式是极好的 , 比如常喝有明目效果的菊花枸杞茶、决明子茶、金银花茶等 , 吃护眼食物也是一种不错的方法 , 荠菜可以减轻眼睛干涩不适的症状 , 菠菜富含的钾、钙和镁元素 , 能帮助眼部肌肉增强弹性 , 多吃富含对眼睛有好处的花青素的莓果 , 护眼效果也不错 。