泥鳅和西兰花不可以煮在一起吗( 五 )


虾皮+红枣 同食会中毒 。
鸡肉+芝麻 同食严重会死亡,用甘草用水煎服 。
鹅肉+柿子 同食严重会死亡.可以用绿豆水煎服 。
巧克力+牛奶 这两者同食易结成不溶性草酸钙,还会出现头发干枯 。
羊肝+红豆 同食会引起中毒,可以用鸡屎白解毒 。
牛奶+果汁 果汁属于酸性饮料,能使蛋白质凝结成块影响吸收,降低牛奶的营养 。
牛奶+橘子 刚喝完牛奶就吃橘子,影响消化吸收,而且还会使人腹胀、腹痛、腹泻 。
豆浆+红糖 红糖的有机酸和豆浆的蛋白质结合产生变性沉淀物,降低了营养价值 。
萝卜+木耳 同食会得皮炎 。
西红柿+地瓜 同食会得结石病,呕吐、腹痛、腹泻 。
柿子+土豆 吃土豆,胃里会产生盐酸,柿子在胃酸的作用下沉淀,难消化不易排出 。
黄豆+猪血 同食会消化不良 。
西红椅+猪肝 猪肝使维生素C氧化脱氧,使其失去原来的抗坏血酸功能 。
猪肝+菜花 菜花含的纤维素中的醛糖醋残基与猪肝的铁、铜、锌等微形成螯合物 。
蜜+豆腐花 同食会引起耳聋,吃绿豆可以治疗 。
猪肝+豆芽 猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素c 氧化,失去其营养价值 。
大枣+鱼+葱 同食会消化不良
西红柿+胡萝卜 维生素c丰富的食品搭配合吃,就会把维生素C破坏 。
酸牛奶+香蕉 同食易产生致癌物 。
牛奶+韭菜 牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收 。
豆浆十鸡蛋 鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合,不易吸收 。
碱+粥 维生素B1、B2、尼克酸和维生索C在酸性中很稳定,在碱性环境中易被分解 。
鱼肉+西红柿 食物中的维生素C会对铜的>>

问题八:西兰花跟什么蔬菜一起炒营养最好西兰花素鸡马蹄冬菇汤的做法详细介绍 菜系及功效:减肥菜谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 高血压食谱
口味:咸鲜味 工艺:煮西兰花素鸡马蹄冬菇汤的制作材料: 主料:素鸡200克,荸荠240克,西兰花240克,红萝卜50克,香菇(干)50克
调料:姜3克,白砂糖3克,盐3克,胡椒粉2克,香油10克教您西兰花素鸡马蹄冬菇汤怎么做,如何做西兰花素鸡马蹄冬菇汤才好吃 1 西兰花洗净,摘成小朵,焯片刻,捞起浸冷,沥干水;
2 将西兰花用少许油略爆,去菜腥味;
3 姜去皮切片;
4 冬菇浸软,擅干水去脚,切碎;
5 素鸡切厚片;
6 红萝卜去皮,洗净切块;
7 荸荠去皮,洗净;
8 爆姜片,加水烧开;
9 将素鸡、荸荠、西兰花、红萝卜、冬菇略煮开,再用中火煲至各料熟透,调味即成 。小帖士-健康提示:
此汤具有健胃消食、清热生津、消脂降压的作用 。
小帖士-食物相克:
红萝卜:服用人参、西洋参时不要同吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用 。
蘑菇木耳西兰花腐竹汤的做法详细介绍 菜系及功效:减肥菜谱 清热解毒食谱 高血压食谱 防癌抗癌食谱 贫血食谱
口味:咸鲜味 工艺:煮蘑菇木耳西兰花腐竹汤的制作材料: 主料:腐竹100克,西兰花160克,蘑菇(干)50克,木耳(干)100克,红萝卜100克
调料:姜3克,盐3克,白砂糖4克教您蘑菇木耳西兰花腐竹汤怎么做,如何做蘑菇木耳西兰花腐竹汤才好吃 1 红萝卜去皮,洗净切厚片,煲开5分钟捞起;
2 姜去皮切片;
3 蘑菇洗净抹干,每粒切开边;
4 西兰花洗净,摘成小朵,滚煮片刻,捞起浸冷后取起滴干水;
5 木耳浸1小时,洗净撕成小块并煲开5分钟,然后洗净滴干水;
6 腐竹剪成小块;
7 爆姜片及煲开水,将萝卜、蘑菇、木耳、西兰花先煲半小时;
8 然后放入腐竹再煲,至各料熟透,调味即可 。小帖士-健康提示:
此汤具有清热润燥、轻身耐饥、降压的作用 。
小帖士-食物相克:
木耳(干):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食 。
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血 。
木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良 。
红萝卜:服用人参、西洋参时不要同吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用 。
上汤西兰花的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱
口味:咸鲜味 工艺:烧上汤西兰花的制作材料: 主料:西兰花300克
辅料:松花蛋(鸭蛋)30克,咸鸭蛋30克
调料:盐3克,味精2克,芡粉10克,花生油25克教您上汤西兰花怎么做,如何做上汤西兰花才好吃 1 先将西兰花剪好、洗净备用;
2 将皮蛋、咸蛋剥好并切成小块备用;
3 起油锅(西兰花比较吸油,可适量多方一些),待油温热后将洗干净的西兰花倒入,翻炒5分钟;