经济实惠的几道家常菜,好吃不油腻,做法简单,营养又下饭

1.青椒炒干豆腐
 经济实惠的几道家常菜,好吃不油腻,做法简单,营养又下饭
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尖椒,红椒,干豆腐,姜,蒜,油,盐,鸡精,生抽
做法步骤;
干豆腐用热水泡软,捞出来沥干水,切一厘米宽长条
青椒,红椒清洗干净,切块,姜蒜,切末
【 经济实惠的几道家常菜,好吃不油腻,做法简单,营养又下饭】热锅放入油,放姜,蒜炒香,加入青椒,红椒翻炒熟
再放干豆腐,盐,生抽,鸡精大火翻炒即可装盘
2.干煸豆角
 经济实惠的几道家常菜,好吃不油腻,做法简单,营养又下饭
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食材配料;豆角,干辣椒,豆瓣酱,盐,姜,蒜,油,鸡精,生抽,白糖
做法步骤;
准备好食材,豆角清洗干净,切长条,干辣椒切碎
热锅放入油,稍微多放一点油,把豆角倒入锅里炸熟即可,捞出控油备用(豆角要沥干水分,不然放油锅里油会炸出来,弄到身上)
锅里放油,把姜,蒜,干辣椒爆香放点豆瓣酱翻炒吃香味
最后把炸好的豆角倒入锅里一起翻炒均匀即可
3.青红椒煎鸡蛋
 经济实惠的几道家常菜,好吃不油腻,做法简单,营养又下饭
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青椒,红椒,鸡蛋,姜,盐,油,鸡精
做法步骤;
青椒,红椒清洗干净,姜切碎切末
鸡蛋打入碗里搅拌均匀
把青椒,红椒,姜末,鸡精,盐都倒进碗里一起搅拌均匀
热锅放油,把搅拌好的鸡蛋液一起倒入锅中,两面煎至金黄即可装盘
4.爆炒大头菜
 经济实惠的几道家常菜,好吃不油腻,做法简单,营养又下饭
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食材配料;大头菜,干辣椒,盐,姜,油,鸡精,生抽,醋
做法步骤;
准备好食材,将大头菜清洗干净切好备用
姜,干辣椒洗净切半
热锅放油,把姜,干辣椒爆炒出香味
倒入大头菜,盐翻炒软,加入生抽,醋,鸡精,大火翻炒即可