烤鸡翅这样做也太好吃了，每天下饭都靠它可乐鸡翅做多了

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可乐鸡翅做多了，换个烤鸡翅，家里空气炸锅也派上用场了
By 惹飞絮
用料

鸡翅 12个
【腌料】
生抽 1勺
老抽 1勺
蜂蜜 2勺
白胡椒粉 1勺
烧烤酱 1勺
橄榄油/食用油适量
姜粉适量
蚝油适量

做法步骤

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1、主要的部分腌制调料来报道

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2、腌料：蚝油、生抽、老抽、少盐、蜂蜜、烧烤酱（鸡翅划刀，用以上腌料腌上一晚，保鲜膜密封）烤之前加一点料酒抓匀

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3、空气炸锅内用锡纸垫底，每个翅膀排好位置，正面刷上橄榄油，关锅先加热200度10分钟

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4、我家的九阳炸锅是5.5L大容量，比电饭煲都大一圈

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5、正面10分钟的样子，接下来拿出来换干净的锡纸，第一张都是鸡翅的汤汁，怕之后成型湿漉漉，我也是第一次做烤翅

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6、垫上新的锡纸，鸡翅翻面排队码好，咱们继续烤10分钟哦

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7、盘里垫上吸油纸，把烤好的鸡翅挨个排队，虽然我排的有点丑，但是今天还算成功的呢，你们也试试吧
小贴士初一回来的孩子一口气吃了11个，我尝了一个，还可以，蜜丝丝的味道，孩子说比可乐鸡翅味道更赞家里有孩子的也试试吧
鸡翅的营养功效鸡肉性平、温、味甘，入脾、胃经；可益气，补精，添髓；用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。
1.强身健体
鸡肉的消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。
2.提高免疫力
现代社会中天天忙忙碌碌，常处于亚健康状态的白领最好多吃一些，以增强免疫力，减少患病几率。鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。
3.补肾精
可缓解由于肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状。
4.美容
鸡中翅相对翅尖和翅根来说，它的胶原蛋白含量丰富，对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。
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