中老年人常受骨关节炎困扰，如何阶梯治疗减轻疼痛避免畸形？( 二 ) 人到40岁以后

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骨关节炎虽然无法根治，但并不代表无法治疗：

破坏的软骨虽然无法恢复如初，但我们可以防止软骨进一步破坏；

因为关节疼痛而无法活动，我们可以通过止痛治疗让关节恢复活动能力；

关节炎症频繁发作，我们可以清理软骨碎屑减少炎症发作几率；

即便是关节已经出现畸形，我们同样可以用外科手段一定程度进行修复；

最严重的情况关节软骨已经完全破坏，还是可以置换人工关节来扭转成败。

所以，既然无法根治咱们就不纠结于根治，管它黑猫还是白猫，只要能抓到老鼠就是好猫，只要能解决患者的问题就行。骨关节炎的治疗目的是什么呢？减轻或消除疼痛，矫正畸形，改善或恢复关节功能，改善生活质量。如果我们能达到这些治疗目的，患者的生活基本上不受太大影响，即便骨关节炎不能根治，也没什么好害怕的了！

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实际上，骨关节炎的治标和治本咱们可以修正一下，控制疼痛症状为治标，延缓病情进展为治本，做到这两点足矣。至于要真正做到治本，还需要等待科学和医学技术继续进步，有一天能做到软骨再生才行，提醒一句的是，目前常用的几种软骨修复术，修复出的新软骨实际上是纤维软骨，在结构与性能上与透明软骨还是有很大差异，也不能从根本上解决问题。
骨关节炎如何分阶段治疗？治疗同时要考虑不良反应！骨关节炎从早期进展到终末期，通常有一个较为漫长的过程，可能长达数年乃至数十年，所以一般患者都有足够的时间来进行应对，而正是因为病情进展较慢，而早期疼痛等症状较轻，则容易被患者忽视，不积极正确的采用治疗措施，把病情拖到终末期。

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骨关节炎患者在早期甚至都不需要服药，而到了终末期则可能只能置换人工关节才能避免残疾，不同时期骨关节炎治疗方法的差异可见端倪。所以，对于骨关节炎患者来讲，治疗方法总体上就那么些，最重要的是根据自己病情的情况找到适合的治疗方法。
骨关节炎治疗总体上应遵守金字塔模式，从下（早）到上（晚）分别为：非药物治疗、药物治疗和手术治疗。症状从轻到重治疗武器也是从轻到重，如果把中后期的治疗手段用到早期上，不但不对症，还要承担副作用风险，肯定是不合适的。
01 / 生活护理与治疗各占半壁江山
很多骨关节炎患者感到十分委屈，该吃药吃药、该理疗理疗，明明一直坚持治疗，可以病情却反复发作，百思不得其解，这个时候患者就要反思一下自己有没有做好生活护理。

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骨关节炎是起源于软骨变性的疾病，因为软骨本身发生了退行性改变，而关节存在的意义就是运动，只要运动就会造成软骨磨损，累积到一定程度软骨就容易破坏，如果再加上一些外部不良刺激，则会加速软骨破坏的过程，导致骨关节炎提早发生或快速进入终末期。

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哪些原因会导致软骨损伤加剧呢？非常多，像超重肥胖、剧烈运动、运动过度、关节受凉、缺钙、不良姿势、吸烟酗酒等，都是骨关节炎危险因素，而根据关节的生理特性不同，危险因素也有具体的差异。像骨关节炎最常发生的膝关节，蹲跪、上下楼梯、穿高跟鞋、搬运重物都不利于病情康复，患者在生活中要做好防范。