教你做台湾家常菜“苍蝇头”,口感香甜,下饭超赞,做法简单美味
台湾的家常菜“苍蝇头” , 其实就跟我们平时炒的蒜苔炒肉差不多 , 不过都是切成小丁的形状 , 吃起来也是很香甜 。
吃的时候 , 用勺子来舀 , 直接拌在饭里 , 超级美味 , 做法很简单 , 我们快来看看吧!
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用料
肉末300g , 蒜苔1把 , 蒜4瓣 , 葱1段 , 小米椒2个 , 料酒1勺 , 白糖1勺 , 生抽1勺 , 淀粉1勺 , 老抽适量 , 盐半茶匙 。
步骤:
1、先把肉末放到小碗里 , 倒入料酒、糖、淀粉、生抽 , 搅拌均匀后腌制30分钟以上;
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2、把蒜苔洗净 , 切成小丁 , 烧热炒锅 , 倒入适量油 , 倒入肉末翻炒至出油出香味 , 倒入少许老抽调色 , 炒至红棕色即可盛出;
3、锅里再倒入适量油 , 放入蒜末、葱末、小米椒末炒出香味 , 倒入蒜苔翻炒 , 炒出水后放盐继续翻炒;
4、炒熟后 , 倒入炒好的肉末 , 翻炒至入味提鲜就可以关火出锅啦!
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