干豇豆烤猪脚补充胶原蛋白


干豇豆烤猪脚补充胶原蛋白
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将猪蹄放入冷水中煮沸,取出血水浮沫晾干
干豇豆烤猪脚补充胶原蛋白
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冰糖煮成琥珀色
干豇豆烤猪脚补充胶原蛋白
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把猪蹄倒进锅里,搅拌均匀,把糖涂上颜色
干豇豆烤猪脚补充胶原蛋白
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把猪脚涂上颜色,然后放到砂锅里
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加入胡椒、生姜、八角、香叶、肉桂、生抽,加水,小火煨1半小时
干豇豆烤猪脚补充胶原蛋白
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当炖猪蹄时,将干豇豆浸泡在温水中
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把干豇豆切成段
干豇豆烤猪脚补充胶原蛋白
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猪脚炖1.5小时候,豇豆炖30分钟
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经过两个多小时的干豇豆炖猪脚准备好了
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猪脚富含胶原蛋白