让人闻香止步的南蛮鸡胸肉配塔塔酱,好吃到停不下来


让人闻香止步的南蛮鸡胸肉配塔塔酱,好吃到停不下来
文章插图
今天做一道日式料理中的南蛮鸡胸肉,据说南蛮鸡胸肉和塔塔酱是绝配,你别说,还真的挺好吃的,鸡胸肉外酥里嫩,酸甜的塔塔酱正好中和了鸡胸肉的油腻。
By 小米爱吃米
用料
鸡胸肉 1块
料酒 1勺
生抽 2勺
黑胡椒 少许
鸡蛋 1个
玉米淀粉 适量
植物油 适量
冠利塔塔酱 适量
调料:
生抽 1勺
糖 1小勺
葡萄酒醋 1勺
做法步骤
让人闻香止步的南蛮鸡胸肉配塔塔酱,好吃到停不下来
文章插图
1、准备好所有食材,调料中所有材料混合备用,
让人闻香止步的南蛮鸡胸肉配塔塔酱,好吃到停不下来
文章插图
2、鸡胸肉洗净去筋膜,片成大概1cm厚左右的肉片
让人闻香止步的南蛮鸡胸肉配塔塔酱,好吃到停不下来
文章插图
3、放料酒、生抽、胡椒粉
让人闻香止步的南蛮鸡胸肉配塔塔酱,好吃到停不下来
文章插图
4、拌匀腌制半个小时以上
让人闻香止步的南蛮鸡胸肉配塔塔酱,好吃到停不下来
文章插图
5、鸡胸肉放入淀粉中裹一圈
让人闻香止步的南蛮鸡胸肉配塔塔酱,好吃到停不下来
文章插图
6、一个鸡蛋打散,在蛋液中裹一圈
让人闻香止步的南蛮鸡胸肉配塔塔酱,好吃到停不下来
文章插图
7、锅中放入适量油,烧热,鸡胸肉放入锅中煎
让人闻香止步的南蛮鸡胸肉配塔塔酱,好吃到停不下来
文章插图
8、把剩下的蛋液平均舀在鸡肉上,煎至两面金黄
【让人闻香止步的南蛮鸡胸肉配塔塔酱,好吃到停不下来】
让人闻香止步的南蛮鸡胸肉配塔塔酱,好吃到停不下来
文章插图
9、把混合好的调料倒进鸡肉中,小火熬煮
让人闻香止步的南蛮鸡胸肉配塔塔酱,好吃到停不下来
文章插图
10、熬至汤汁收干后出锅
让人闻香止步的南蛮鸡胸肉配塔塔酱,好吃到停不下来
文章插图
11、最后淋上塔塔酱即可
让人闻香止步的南蛮鸡胸肉配塔塔酱,好吃到停不下来
文章插图
12、调料中可以放味淋,我没有就没放,肉质鲜嫩
让人闻香止步的南蛮鸡胸肉配塔塔酱,好吃到停不下来
文章插图
13、吃的时候蘸着冠利塔塔酱,非常好吃,真的,不信你试试!
鸡胸肉的饮食禁忌
芹菜、李子、兔肉等
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。