2021春节年夜饭清单,4凉6热有荤有素,上桌全部都能光盘( 二 )


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主要食材:西蓝花 红椒 大虾 大蒜
1、西蓝花加入清水,面粉,盐,抓洗片刻,然后浸泡一会儿,这样洗得更加干净,然后开水下锅把西蓝花焯熟。
2、大虾去掉虾壳,虾线,加入料酒,盐,生抽,淀粉,抓拌均匀腌制10分钟。
3、锅里倒油,油热放蒜片炒香,然后下入大虾翻炒变色,最后放入蔬菜,加盐和鸡精,翻炒均匀即可出锅。
【香炒腐竹】
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主要食材:腐竹 木耳 香菇 绿椒 胡萝卜
1、腐竹木耳加盐和清水提前泡软,然后切成小段,香菇切片,绿椒切马蹄片,胡萝卜切菱形片。
2、锅里倒油放入蒜片炒香,然后下入胡萝卜,香菇,木耳翻炒十几秒,再放入腐竹和青椒,加入生抽,白糖,蚝油,一点酱油,翻炒均匀,最后淋入水淀粉炒均匀出锅。
【香菇酿肉】
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主要食材:香菇 猪肉馅儿
1、肉馅儿里面加葱姜末,葱姜末加食盐适量胡椒粉、料酒、生抽、鸡蛋清、玉米淀粉然后顺着一个方向将肉馅搅拌上劲。
2、香菇去掉根部,然后开水下锅焯2分钟,焯好之后把香菇水分擦干。
3、香菇上拍一些面粉,然后把肉馅用虎口挤出一个丸子,放在香菇上,用勺子把边缘部位摸平整,让它粘合在一起。
4、开水上锅蒸10分钟,出锅撒上葱花香菜,然后淋上蒸鱼豉油,再泼上热油即可。
【清蒸桂鱼】
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主要食材:桂鱼 葱丝 姜丝 红椒丝
1、桂鱼清洗干净后,在鱼身上打上花刀,然后把鱼放入葱姜水里,浸泡上15分钟。
2、鱼盘底部放2根筷子,然后放上桂鱼,水开后大火蒸8分钟,再焖2分钟
【 2021春节年夜饭清单,4凉6热有荤有素,上桌全部都能光盘】3、出锅后淋上蒸鱼豉油,然后放上葱丝,姜丝,红椒丝,用热油泼一下即可。