冬天我常给家人喝这汤,滋补不上火,驱寒又养胃,贵点也值得

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南方的冬天湿寒阴冷,每天吃饭前我家习惯性喝点汤暖暖胃。番茄蛋花汤、白果老鸭汤、各种鸡汤轮着来。喝得最多的还是猪肚鸡汤,这汤在南方很受欢迎,很多人都爱喝。有一天跟家里做厨师的亲戚闲聊,他说餐馆里的猪肚鸡汤是很脏的一道汤。猪肚味道很大,只是简单洗洗就下锅,厨师会加一些提鲜的调味品来掩盖异味,让我们在外面吃饭的时候尽量少点这道汤,他们自己下馆子也很少点。
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从此以后,家人想喝猪肚鸡汤,我就在家做了。冬天买猪肚,还挺贵的,半个猪肚就要30多块钱,但家人爱喝,贵点也值得。煲汤的时候加一点中药材,滋补不上火,驱寒又养胃。今天就给大家分享一下猪肚鸡汤的家常做法,需要准备的食材有:老母鸡 半只,猪肚 半个,红枣 2颗,枸杞 适量,黄芪 2克,当归 2克,生姜 一块,盐 适量。清洗猪肚用面粉 适量,白醋 适量,红枣要切开去核。
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第一步:猪肚买回来,先用流动水冲洗干净,加面粉和白醋搓洗2遍,再次用流动水清洗干净。菜市里的猪肚虽然是清洗过的,但异味大,多少还有点脏东西,买回来还是要好好清洗干净。
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第二步:猪肚加冷水进砂锅里,开大火焯水,猪肚煮到变硬就可以捞出来了。
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第三步:猪肚过凉水冲洗干净沥一下水分,切成手指长的细条放一边备用。
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第四步:老母鸡清洗干净,剁成小块。煲汤的鸡肉一定不能选嫩鸡,口感不好。
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第五步:砂锅里重新换水,鸡肉冷水进锅,放一点姜丝,大火焯水煮开3分钟,捞出来清洗干净。肉类焯水一定要用冷水,不加锅盖,这样才可以去除肉腥味。
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第六步:砂锅里清洗干净重新加水,放入姜丝、红枣、当归和黄芪大火煮开再煮10分钟,把药材的营养煮出来。
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第七步:放入焯过水的猪肚和鸡肉,大火煮开后转小火煲1个小时。如果赶时间,可以用电压力锅炖20分钟,不过炖出来清汤寡水的,不好喝。
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第八步:猪肚鸡汤熬到浓白,假枸杞煮2分钟,加适量的白胡椒到汤里,按照家人的口味加盐调味。冬天煲汤加一点白胡椒粉,驱寒又暖胃。
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冬天我常给家人喝这汤,滋补不上火,驱寒又养胃,贵点也值得。猪肚没清洗干净煲出来的汤,是餐馆里“很脏”的一道汤,很多人都爱喝,厨师下馆子却很少点。
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