煮小米粥时,想要粥香软顺滑,下锅前多“1腌”,冬天每天喝两碗( 二 )


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叨叨一下:1,小米淘洗后浸泡是为了使小米能够变得发胀,煮起来节省时间,但不要用大量的水浸泡,会损失小米营养,水量刚好没过小米就行。2,浸泡的小米最好要用油先腌制一会,可锁住小米的营养在浸泡发胀过程中不丢失,重要的是这样做煮出来的小米粥又香又软,口感好,这一步很关键。
煮小米粥时,想要粥香软顺滑,下锅前多“1腌”,冬天每天喝两碗
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