润肺雪梨汤，这几种做法都不错美食|大肚|便便|排毒|肠胃|中薪

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【冰糖雪梨炖萝卜】
主料
梨：1个；白萝卜：半个
辅料
冰糖：适量；蜂蜜：适量
具体步骤
第一步
材料准备好
第二步
全部去皮
第三步
然后切成丁
第四步
锅里加入三碗水加入丁块
第五步
然后加入老冰糖
【润肺雪梨汤，这几种做法都不错】第六步
然后加入老冰糖
第七步
大火煮开
第八步
煮开捞掉泡沫在转中火炖20分钟
第九步
炖好装碗中入蜂蜜，吃的时候搅拌。

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【银耳山药炖雪梨】
主料
银耳：适量；山药：适量；雪梨：一个
辅料
水：适量
具体步骤
1.银耳洗净，添水，放高压锅里加冰糖煮一会儿，山药切小段，扔进去，再煮一会儿
2.梨削皮，切块，放入银耳山药汤里，压一小会儿即可（火候和时间不宜过长，或者放入汤锅，煮开即可，爱吃绵烂的，多煮一会儿无妨）

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【雪梨红枣炖南瓜】
主料
红枣：6个；南瓜：200；雪梨：1个
辅料
百合：50；枸杞：适量；冰糖：50
具体步骤
1.把南瓜去皮洗净切小块，红枣洗净去核，干百合用温水泡发，冰糖用水冲干净。
2.锅里加入适量的水，放入梨子、红枣、百合。
3.水烧开，放入南瓜块、冰糖继续煮。
4.南瓜熟透放几粒枸杞煮两分钟，就可以出锅享用啦！