以后鸡腿就这样吃，香嫩弹滑，比红烧肉还香，回回都光盘。排毒养颜|食物|排骨|身体|润肠通便|中

【 以后鸡腿就这样吃，香嫩弹滑，比红烧肉还香，回回都光盘。】大家好！我是婷儿的小厨房，一个坚持每天分享美食食谱的小姐姐～俗话说：“民以食为天”！而一道色泽鲜美，营养又健康的美食往往更能使人食欲大增！关注我～教你们做简单、快捷又美味的家常菜。

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以后鸡腿就这样吃，香嫩弹滑，比红烧肉还香，回回都光盘。最近618网上平台搞促销活动，姐姐给我买了一个空气炸锅。这个空气炸锅非常好用，不用添加一滴水一滴油，只要设置好温度和时间，按下开关键，等上几分钟就可以出锅食用了？这样少油又健康，比平时煎炸的食物还好吃，所以我今天就去市场买了鸡腿回来做吃。

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自从有了空气炸锅后，想吃什么就做什么，非常简单，平时想吃新奥尔良炸翅的就要去外面炸鸡店买。现在想吃新奥尔良炸翅不用去外面买，在家就可以做出炸鸡店的味道，便宜又好吃。做法非常简单，人人都会做。以下是这菜的做法步骤，如果你喜欢吃的话也多做来吃吧。

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【新奥尔良鸡腿】所需要的食材：大鸡腿一个，新奥尔良粉20克，水50毫升。做法步骤：第一步：准备所有的食材，大鸡腿从冰箱取出来用冷水浸泡片刻解冻，大鸡腿解冻后用小刀改花刀再放进盘中备用。

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第二步：碗中加入50毫升清水，再加入20克新奥尔良粉用筷子搅拌经营后。倒入大鸡腿中，均匀涂抹，盖上保鲜膜，放进冰箱冷藏半个钟左右。

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第三步：空气炸锅设置温度为180度，时间为5分钟，按下开关键预热，五分钟后从冰箱取出腌制好的鸡腿放在空气炸锅中。

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第四步：空气炸锅设置温度180度，时间15分钟，按下开关开始炸。

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第五步：5分钟后打开空气炸锅，取出大鸡腿，放进盘中即可食用。

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小提示：一、新奥尔良粉用筷子搅拌均匀完全融化在冷水中，不要用热水冲泡。二、新奥尔良粉自带咸味，不要再加入盐进去腌制以免味道太咸。三、空气炸锅提前预热再放鸡腿进去炸，这样炸出来更香更脆。

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