几款家常菜推荐,营养美味,越吃越香,学会做给家人尝尝吧
泡椒炒鸡胗
文章插图
食材:泡椒、鸡胗、青椒、葱姜蒜、料酒、生抽、盐、鸡精做法:1、新鲜鸡胗4个洗净,用沸水焯过,焯过的鸡胗冷后切片备用。青椒切块,葱切小段,姜与蒜切末。泡椒适量用清水稍微泡一下,切两半。2、锅内油热至5成入姜蒜爆香,入鸡胗与泡椒下去翻炒片刻,加适量料酒翻炒,加生抽与盐增色调味后继续炒1分钟。3、然后下青椒块迅翻炒片刻后,入葱花与鸡精起锅即可。青椒炒蛋
文章插图
食材青椒,鸡蛋,蒜,生抽,老抽,盐做法1、将细长尖头辣的青椒剁碎,装在大碗中备用。2、打匀的鸡蛋液,倒入青椒中拌匀,蒜切碎加进去。3、热锅热油,将拌好的鸡倒入,先不急着炒,滩匀。4、翻炒至蛋不稀了,加生抽,加盐,加鸡精。5、炒到熟,起锅前加一点点老抽润色。萝卜炖牛肉
文章插图
材料:桂皮、大料、葱、姜、盐、鸡精、料酒各适量,牛肉500克,白萝卜250克做法:1.牛肉、白萝卜均清洗干净切成块状;葱、姜洗净切片备用。2.热油锅爆香葱、姜后,放入桂皮、大料、牛肉进行煸炒,淋入料酒、酱油炒至牛肉上色,下盐进行调味,再加适量的水烧开。3.最后改用小火将肉烧烂,再放入萝卜、鸡精,烧烂即可。手撕杏鲍菇
文章插图
食材:杏鲍菇2个、香葱、蒜、小米椒、生抽、蚝油、孜然粉勺、芝麻油;1、杏鲍菇洗净后撕成大片,然后撕成筷子大小的竖条状,小葱切段、小米椒切小段,蒜切片备用;2、热锅凉油,油热后,倒入蒜和葱白爆香,接着放入杏鲍菇煸炒,炒至水分干掉,再加入生抽2勺、耗油1勺、半勺白糖,适量盐,翻炒均匀;鸡翅烧鹌鹑蛋
文章插图
材料:鸡翅8个、鹌鹑蛋20个、青椒1根、蒜粒半把、小葱1根、少许盐,料酒,1勺生抽,半勺老抽,1勺蚝油。做法:1、食材备好,鹌鹑蛋洗净放入锅中,加水后煮开后煮十分钟,捞出鹌鹑蛋放凉水中,慢慢剥掉外壳。2、青椒去籽切条,蒜姜切片,葱切段。3、鸡翅中洗净,在表面划三刀,锅里放油,下葱,姜,蒜爆香,接着下鸡翅炒外皮金黄,然后下鹌鹑蛋炒一会儿。4、放入适量水,加少许盐,料酒,1勺生抽,半勺老抽,1勺蚝油,焖煮10-20分钟。5、最后大火收汁,下入撒上青椒,翻炒青椒断生即可。西葫芦炒蛋
文章插图
食材西葫芦,鸡蛋,大蒜,鸡精,盐,老抽做法1、西葫芦净切片,鸡蛋打散加盐。2、热锅油,倒入鸡蛋,成形用锅铲弄碎,盛起。3、重新倒油,下蒜爆香,倒西葫芦,翻炒一分钟。4、撒盐,生抽提味,加入炒好的鸡蛋。5、大火收汁,加鸡精,起锅。
- 请客吃饭,教您几道撑场面的家常菜,下酒下饭,客人吃后赞不绝口
- 在家自己动手就能做的几道家常菜,家人吃的开心自己也有成就感
- 又一个星期不同的家常菜,管饱管健康,平均每顿40不到
- 春季爆款牛肉菜品推荐,每一口都直击灵魂!
- 推荐几道美味可口的家常美食,口感好味道更鲜,在家待客很有面子
- 常给孩子做的一道家常菜,荤素搭配,促进身体发育,健康不生病
- 春节过后,大家不妨试下学这几款素菜去油腻!简单快手,滋味丰富
- 最好吃的家常菜做法,一顿三大碗饭也不是问题,最重要是健康多多
- 给你推荐几款营养早餐粥
- 春节过后教你几道爽口开胃的家常菜,好吃不腻还刮油,真是太香了
