冬天吃这几道家常菜,刮油防衰老,促进食欲又降胆固醇,你知道吗( 二 )


(2)滚水里放一点点盐和两滴油,把切好的芹菜倒入。两三秒中就要捞出过凉水,这样处理过的芹菜更翠绿,口感更脆嫩。
(3)热油锅,先放香干煸至切口也变焦黄盛出待用;
(4)辣椒、姜切丝,锅中留油,炒香姜丝和辣椒丝;
(5)加入香干,调入豆酱、酱油炒均匀;
(6)最后加入芹菜略炒就好了。
 冬天吃这几道家常菜,刮油防衰老,促进食欲又降胆固醇,你知道吗
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