推荐几道人人爱吃的家常美食,营养又美味,好吃到停不下嘴来!

香辣豆泡
推荐几道人人爱吃的家常美食,营养又美味,好吃到停不下嘴来!
文章插图
做法:1、准备食材。油豆腐300克、青蒜苗适量、葱蒜适量、小红辣椒适量。 2、把油豆腐切成两半,如图,这样更容易入味。 3、把青蒜苗斜刀切成段、葱蒜切末、小红辣椒切段。 4、锅中倒入适量的油烧热,然后把葱蒜末、小红辣椒放入锅中,煸炒出香味。 5、把油豆腐放入锅中,翻炒均匀。 6、往锅中放入1勺生抽、1勺蚝油、半勺白糖翻炒均匀。 7、往锅中倒入半碗清水煮2分钟。 8、把青蒜苗放入锅中,翻炒均匀,然后再放半勺盐、少许鸡精调味。 9、往锅中倒入少量的水淀粉,快速翻炒均匀。 10、淋上少许香油翻炒均匀,即可关火。 11、盛出开动吧。酸辣折耳根
推荐几道人人爱吃的家常美食,营养又美味,好吃到停不下嘴来!
文章插图
1、折耳根洗净去掉老根,折成段;2、洗净的折耳根用适量的盐,腌渍一会,约10分钟;3、蒜、姜、干红椒,切成碎末放在碗里,浇上一勺热油激发香味;4、再放入生抽、米醋、白糖,搅拌均匀;5、腌渍的则耳根控掉水分,装入盘中,将调好的料汁倒入,吃的时候拌匀即可。松鼠鱼
推荐几道人人爱吃的家常美食,营养又美味,好吃到停不下嘴来!
文章插图
材料:草鱼;料酒、淀粉;大蒜;番茄酱、白糖做法:1、鱼去鳞、鳃、内脏,用清水洗净2、以胸腹鳍处下刀,将鱼头切下,然后再从下颌处下刀,将鱼头劈半刀,用刀番茄松鼠鱼;略拍,剔下两面鱼肉,除净胸部细刺3、鱼尾相连,在鱼肉面剂上宽麦穗花刀,连同鱼头用绍酒。精盐腌渍入味4、葱头、冬菇、玉兰片、胡萝卜均切成丁,放入沸水中氽过5、炒锅内放入花生油,用中火烧至七八成热时,分别将鱼头、鱼肉沾匀精面粉,在鸡蛋黄液中拖过,做成松鼠形炸至金黄色;捞出装入鱼盘中6、炒锅内留少量油,番茄酱下锅略炒,加葱头丁、冬菇丁、玉兰片丁、胡萝卜丁、青豆略炒,加绍酒、清汤、精盐、白糖、醋烧开,用湿淀粉勾成流芡,加入芝麻油,浇在鱼上即成。