28道下饭菜食谱大全,简单易学营养又美味,收藏起来待客备用!( 五 )
虎皮煎椒

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【材料】青辣椒150克,蒜籽3瓣,豆豉15克,油,盐,生抽适量
【具体做法】
1.青辣椒洗净,用刀背拍松,过长也可切短,蒜切成粒,豆豉洗净备用
2.空锅内放入青辣椒加入盐煸炒
3.煸炒中,用锅铲压青椒,使辣椒皮变黄色呈透明(即虎皮)
4.在锅内加油,将豆豉和蒜粒放入爆香,与辣椒混炒片刻,浇上生抽即可
脆皮皮茄汁水豆腐

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食材:水豆腐半块、油适量、盐适量、番茄沙司2大勺、糖1勺、九度米醋1勺、水淀粉少许、面包糠适量、面粉适量、鸡蛋1个
做法步骤:
1. 将豆腐切1cm厚的块。
2. 鸡蛋打散。
3. 准备好面粉和面包糖。
4. 将豆腐块双面粘上面粉。
5. 再粘匀蛋液。
6. 粘上面包糠,用手压匀。
7. 锅中油烧热至七成热时下入豆腐块。
8. 炸到金黄浮起捞出吸油纸上吸油。
9. 将豆腐摆盘。
10. 锅留底油,放入番茄沙司,糖醋和少许盐炒匀。
11. 淋入水淀粉至粘稠出锅。
12. 淋在豆腐上即可,也可现吃现粘。
辣椒炒牛肉

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1、辣椒,记得要选螺旋椒,牛肉要有辣的味道,选择花椒很重要。
2、切牛肉时记得切成细丝,这样容易爆香。
3、将牛肉丝倒入油锅中煸炒,加入少许盐,加入少许花椒花椒,备用。
4、切碎的青椒和红辣椒搅拌(记得切片),加盐。
5,牛肉备用倒入辣椒搅拌,倒入少许酱油,生姜和大蒜。
蘑菇炒鸡丁

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配料:鸡脯肉、蘑菇、辣椒、盐
做法:
鸡脯肉切丁,蘑菇洗净切好,切点辣椒,放盐爆炒几分钟即可
白灼虾

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用料:
虾300克、生姜适量、大蒜适量、小葱适量、辣椒粉适量、芝麻适量、花椒适量、蒸鱼豉油2勺、陈醋1勺、油适量、盐适量、水适量
做法:
1.将虾剪掉须和虾枪清洗干净备用
2.准备好生姜大蒜小葱
3.将大蒜切末放入碗中,同时加入辣椒粉和芝麻备用
4.锅里放入适量的油烧热后放入花椒煸香,随后关火捞出花椒即可将热油浇在碗里
5.将热油浇在碗里后用勺子搅均,随后加入2勺蒸鱼豉油,1勺醋搅拌均匀备用
6.锅里放入适量的水加入生姜小葱和少许的盐
7.水开后放入虾
8.在次沸腾1分钟左右即可关火捞出虾
9.捞出后迅速放入提前准备好的凉水中两分钟左右,捞出控干水份摆盘即可
糖醋排骨

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用料:小肋排适量、料酒1大匙、酱油2大匙、白糖3大匙、醋4大匙、清水5大匙、大料2个、葱段适量、姜片适量、盐1小匙;
做法
1.糖醋排骨的做法有很多,有的步骤多些,有的调料有所不同,我家这样做,先将买来的小排洗净,一般超市卖的包装好的肋排都比较长,买回来最好剁一下,剁成一半就可以了,也可以买那种还没切的,让超市的工作人员帮你剁得块小点,总觉得吃糖醋排骨块小了好,这是我的喜好,你都随意:);
2.取来汤锅,注入清水,小排骨冷水下入锅中,开锅后撇去浮沫、血沫,放入葱段,姜片,大料,转小火炖制30-60分钟,看你的时间了,只焯一下也行,这样炖一下还可以顺便喝到排骨汤;
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