去超市囤货,这种菜见到了就要多买,用它做菜吃一个月都不带重样( 二 )
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▲洋芋搅团▲
洋芋搅团在甘肃非常常见,甚至有些地方的早点就是洋芋搅团。在西北陇南,一条小吃街上最醒目的就是卖洋芋的就在吭哧吭哧地砸洋芋。砸洋芋是力气活,在小吃街上女人将蒸熟的洋芋洗净、剥皮,放到砸洋芋的木槽里,男人便抡起木锤用力去砸,待洋芋慢慢在捶打之下成为颇有粘度的一大团洋芋泥。
做洋芋搅团须经过:水洗、蒸煮、剥皮、微晾、打砸、调味”等工序。
食材:土豆 生抽 盐 醋 辣椒粉 葱花 花椒 蒜
-烹饪步骤-
准备好土豆,洗净后入锅蒸20分钟左右;
蒸到筷子轻轻一捅就能插入就好;
没有石臼,找了一个铁盆将土豆放入,用擀面棍来捶打。
反复捶打至感觉土豆泥有了黏劲,
准备调味汁,蒜拍泥,碗中放花椒辣椒粉,烧热油浇上;再调入生抽、盐、葱花;

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用勺子将捶打好的土豆泥舀成丸状;
将调配好的调味汁浇上就可以吃了。还可以额外加上花生碎芝麻香菜。真的很好吃哦!

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