宅在家里,教你4道简单又健康的小零食,可以带孩子一起上手( 二 )
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【准备食材】:蛋清80g-90g(3个鸡蛋清)、低筋面粉30g、玉米油30g、白糖40g、白芝麻50g
【具体做法】:
1、蛋清倒入大碗中,加入白糖、筛入面粉充分搅拌均匀。
2、倒入白芝麻继续搅拌均匀。
3、倒入玉米油搅拌成稀稠合适的芝麻面糊。
4、将面糊倒入裱花袋中,或者直接用勺子舀。
5、将裱花袋的面糊挤到铺了油纸的烤盘中。
6、放入预热好的烤箱,170度,中层,上下火20分钟左右,至四周出现焦黄色即可。
【小贴士】:
1、鸡蛋有大小,为了避免浪费,所以豆妈给出的蛋清用量为80-90g,一般三个鸡蛋清的用量差不多就在这个范围;蛋清量少则面糊会稍微稠一些,蛋清量多,则面糊会稍微稀一些,切勿过多或过少哟。
2、没有白芝麻也可以用黑芝麻代替。
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